David Mariani
Articoli e Approfondimenti di David Mariani
Ventuno Giorni per Rinascere
Il percorso che ringiovanisce corpo e mente
I 4 Pilastri della Felicità
La rivoluzione gentile che migliora le tue abitudini e allunga la vita
Fai Pace con il Cibo
L'approccio Healthy Habits per mangiare quello che ti piace senza pensare alla dieta
Ventuno Giorni per Rinascere (eBook)
Il percorso che ringiovanisce corpo e mente
Biografia di David Mariani
David Mariani ha un'esperienza di oltre quarant'anni in osservazioni ed esperimenti sull'efficienza psicofisica e sulla prevenzione primaria. Studia dal 1976 cause, effetti e rimedi della sedentarietà nei centri fitness da lui diretti. È stato personal coach di decine di atleti professionisti di diverse discipline sportive e nazionalità. Ideatore del progetto Healthy Habits®, nato per facilitare la transizione verso sane abitudini e su cui stanno convergendo decine di scienziati e ricercatori, è direttore della Healthy Habits Academy, una scuola di formazione post laurea accreditata, patrocinata e promossa dalla Federazione Nazionale degli Ordini dei Medici Chirurghi e degli Odontoiatri, dall'Ordine Nazionale dei Biologi e dalle principali società scientifiche italiane. Coautore del bestseller internazionale "Ventuno giorni per rinascere" (Mondadori, 2018), scritto con Franco Berrino e Daniel Lumera, collabora e pubblica su riviste medico-scientifiche. Membro del board editoriale della rivista GCND, ha ricevuto nel 2005 un riconoscimento dalla Camera dei Deputati per l'attività a favore dello sport e della salute.
