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Elena Brower

Elena Brower

Elena Brower mamma, fondatrice e co-titolare del centro virayoga (NY) Elena insegna yoga dal 1998. Dopo la laurea in Design alia Cornell University, ha fatto la stilista e la designer tessile per sei anni, e per oltre dieci ha studiato yoga con diversi maestri. Oggi è fondatrice e proprietaria del famoso centro Virayoga a New York. La sua è una pratica yoga globale, un modo di accostarsi al mondo che ci circonda con realismo, riguardo e gratitudine. Le sue lezioni, seguite da artisti come Gwyneth Paltrow, Eva Mendes e Donna Karan, sono una magistrale fusione di arte dell'allineamento e attenzione al corpo, alla mente, al cuore.

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L'attenzione permette di osservarci e di guardare dentro di noi, imparando ad affrontare con il... continua

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