Federica Morrone
Yoga in 5 Minuti
Mantieni corpo e mente in equilibrio pochi minuti alla volta
Biografia di Federica Morrone
Federica Morrone: scrittrice, autrice televisiva, copywriter, insegna scrittura creativa ed educazione alla lettura, realizza libri nelle scuole insieme ai bambini e ai ragazzi. È nata e vive a Roma, da sempre sogna una finestra vista mare. Quando ha sperimentato di poter vivere meglio, non si è più fermata e ha deciso di condividere quello che la fa stare bene. È diventata istruttrice di Kundalini Yoga, Hata Yoga, Mindfulness, molteplici tecniche di meditazione e di rilassamento, Yoga in Volo, Yoga in Acqua. Ha pubblicato diversi libri, il suo preferito è Regaliamoci la pace, con la lunga intervista a Tiziano Terzani. Ama i suoi meravigliosi figli, i bambini di tutte le età, le persone gentili e i gatti. Crede nelle fate.
