Jan Chozen Bays

Mindful Eating
Per riscoprire una sana e gioisa relazione con il cibo

Come Addomesticare un Elefante Selvaggio e altre avventure nella mindfulness
Semplici pratiche quotidiane per vivere con pienezza e felicità

Mindful Eating. On The Go
Da praticare ovunque tu sia
Biografia di Jan Chozen Bays

Jan Chozen Bays è una maestra Zen del lignaggio del White Plum Asanga del venerabile maestro Taizan Maezumi Roshi. È monaca e insegnante presso il monastero Zen Jizo Mountain-Great Vow a Clatskanie, in Oregon. È anche pediatra specializzata nella valutazione di bambini abusati e trascurati.