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John Stirk

John L. Stirk si dedica all'approfondimento teorico e pratico dello stretching e organizza corsi rivolti a ballerini e atleti; è autore di uno Stretching strutturale pubblicato da red edizioni.

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Stretching

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John Stirk , Arthur Balaskas

Lo Stretching, al contrario di sport come jogging, tennis, nuoto, ecc., tendenti al... continua

Red Edizioni - Libro - Pagine: 177

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Stretching Strutturale

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John Stirk

Lo stretching strutturale insegna come ristabilire la corretta meccanica del corpo. Gli... continua

Red Edizioni - Libro - Pagine: 172

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