Luigi Ceragioli
Pilates
Movimento - concentrazione - benefici - programmi
GAG Gambe Addome Glutei
Riscaldamento, tecniche, allenamento, esercizi
Ginnastica Posturale
Respirazione, schiena, bacino, collo, esercizi
In Forma con lo Step
Esercizi, tecniche, allenamento, riscaldamento