Marina Panatero
Articoli e Approfondimenti di Marina Panatero
Giochiamo a Rilassarci
La meditazione per calmare i bambini e renderli più attenti e creativi
Lascia Andare!
Tecniche semplici ed efficaci per liberarti dallo stress quotidiano
Impariamo a Rilassarci
La meditazione per principianti stressati e senza mai tempo
Sette Volte Cadi, Otto Rialzati
Meditazioni quotidiane per trovare la pace interiore con l'aiuto dei maestri d'oriente
Il Libro della Meditazione per Bambini: Genitori Sereni e Bimbi Felici - Con CD Allegato
Include CD con 6 meditazioni guidate, appositamente ideate per i bambini
Giochiamo a Rilassarci (eBook)
La meditazione per calmare i bambini e renderli più attenti e creativi
Lascia Andare! (eBook)
Tecniche semplici ed efficaci per liberarti dallo stress quotidiano
Il Libro delle Risposte dei Maestri
Aforismi di saggezza per una vita piena e felice
Trovare la Calma nella Tempesta
Dalla saggezza dei maestri di spada samurai la via per affrontare le difficoltà e rispondere al cambiamento
Biografia di Marina Panatero
Marina Panatero, laureata in Filosofia, si occupa da molti anni di tradizioni orientali, in particolare di buddhismo, zen e dei classici della letteratura giapponese, così come della tradizione spirituale moderna occidentale. Da vent'anni si dedica alla pratica della meditazione, che ha approfondito sperimentandola nelle sue svariate forme (dallo zazen alla mindfulness e alle tecniche di Osho) con maestri orientali e occidentali (tra cui Martin Brofman) e studiando le più recenti ricerche scientifiche sull'argomento. Da tempo insegna la meditazione ai bambini e a quanti desiderano apprenderla.
