Roberto Ausilio
Rilassamento e Meditazione per Superare Ansia e Stress
Relax Lab: 16 lezioni e 35 esercizi per ritrovare il benessere psico-fisico
Biografia di Roberto Ausilio
Roberto Ausilio, è psicologo della salute e psicoterapeuta EMDR. Da circa 20 anni aiuta le persone a liberarsi dai condizionamenti e a mettere a fuoco il proprio vero potenziale grazie alla psicologia. Da sempre interessato all’integrazione mente-corpo, alla crescita personale e al digitale, ha ideato e utilizza con profitto il Metodo C.A.S.A., un metodo integrato per la cura dell’ansia e del panico e il Metodo GreenStress per la trasformazione dello stress in motivazione positiva. Ha costituito e conduce l’Academy PSYLIFE per la crescita personale, utilizza il digital e i nuovi media per promuovere salute e consapevolezza. È autore del canale YouTube “Psicologia e Vita” e di numerose pubblicazioni, tra cui otto libri e molti articoli su riviste e testate online. E autore di corsi online, tra cui “Ansia No Problem” e “Genitori Competenti”. Formatore e docente presso realtà istituzionali, collabora con Guardia di Finanza, Scuola di Specializzazione Istituto ICNOS, Istituti Scolastici e aziende per il miglioramento delle relazioni, delle emozioni e della comunicazione. Svolge psicoterapia, consulenze e coaching presso i suoi studi professionali e in modalità online.
