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Ruby Wax

Ruby Wax

Ruby Wax ha lasciato gli Stati Uniti nel 1977 per trasferirsi a Londra, dove ha iniziato la sua carriera di attrice con la Royal Shakespeare Company. Da venticinque anni collabora con la BBC come autrice e attrice televisiva. Nel frattempo, ha conseguito un master alla Oxford University in Terapia cognitiva basata sulla mindfulness (MBCT). Il suo TED Talk «Cosa c'è di tanto divertente nella malattia mentale?» ha avuto ben oltre due milioni di visualizzazioni. Per la sua lotta contro l'emarginazione delle malattie mentali è stata insignita di un OBE (Order of the British Empire).

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Mindfulness per chi è a Pezzi

Ruby Wax

«Superato l'ultimo episodio di depressione, sette anni fa, mi sono ripromessa che avrei imparato... continua

Mondadori - Libro - Pagine: 242

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