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Addominali - DVD

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Addominali - DVD

L'addome come l'hai sempre sognato

Boris Bazzani , Barbara Torri

( 1 Recensione Cliente )

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Gli esercizi proposti in questo allenamento diventano un supporto fondamentale per tutti coloro che ambiscono a ottenere un ventre piatto, ad assottigliare i fianchi e a fornire un valido sostegno... continua

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Descrizione

Gli esercizi proposti in questo allenamento diventano un supporto fondamentale per tutti coloro che ambiscono a ottenere un ventre piatto, ad assottigliare i fianchi e a fornire un valido sostegno muscolare alla zona lombare.

Se correttamente allenata, la muscolatura addominale è in grado di garantire benefici estetici, posturali e funzionali. 

Qualità a favore della quantità questo è il filo conduttore dell'intero allenamento che inizia con una fase di riscaldamento, ideale per preparare il corpo alla fase specifica di condizionamento della parete addominale.

La varietà e l'originalità degli esercizi garantiscono l'efficacia di questo programma.

Dettagli DVD

Editore Elika Edizioni
Anno Pubblicazione 2008
Formato DVD - 44 minuti
EAN13 9788895197005
Lo trovi in: Guarigione e salute

Autori

Boris Bazzani - E' considerato tra i maggiori esponenti del fitness a livello europeo e un formatore tra i più richiesti e apprezzati. Personal Traìner Posturale, è specializzato nel recupero funzionale, unendo alle conoscenze teoriche grandi abilità tecniche e pratiche.

Barbara Torri - Diplomata all'ISEF di Milano, è stata un'atleta di livello internazionale di ginnastica artistica. Insegnante di grande esperienza, ha condotto programmi televisivi dì Home fitness. E' Presenter e docente molto apprezzata per F.B.I. (Fitness Best Innovation], società di formazione per insegnanti di fitness.

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Recensioni Clienti

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Marcella 11 marzo 2013

  Acquisto verificato

Voto:

Ho trovato questo dvd un pò noioso probabilmente seguito con costanza farà ottenere dei risultati ma se non sono stimolata non mi viene neanche voglia di fare gli esercizi


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