Addominali Perfetti con Pilates - DVD

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Addominali Perfetti con Pilates - DVD

Mari Winsor

( 2 Recensioni Clienti )

  • Prezzo: € 13,90

  • Disponibilità per la spedizione: immediata!

  • Audio: Italiano, Inglese

Tonifica ogni muscolo della pancia per un fisico asciutto e sexy! La Master Trainar Mari Winsor ti guida in un programma di Piiates mirato esclusivamente agli addominali. Gli esercizi sono studiati... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

Tonifica ogni muscolo della pancia per un fisico asciutto e sexy! La Master Trainar Mari Winsor ti guida in un programma di Piiates mirato esclusivamente agli addominali. Gli esercizi sono studiati per rinforzare la muscolatura, avere la pancia piatta e ridurre il "girovita". Ti sentirai più in forma e avrai un corpo più tonico e snello!

Mari Winsor è una delle più accreditate personal trainer per il metodo Pilates. In questo programma concentra la sua attenzione sugli addominali ai quali dedica due workout: il primo per la tonificazione generale, il secondo focalizzato sui singoli componenti della muscolatura.

Il DVD include:

  • Programma "Pancia piatta" da 24 minuti per tonificare l'addome.
  • Programma "Scolpisci gli addominali" da 24 minuti con una serie di esercizi mirati ad ogni singola sezione della muscolatura.
  • Bonus di 13 minuti: un programma di Pilates express per tutto il corpo!

Dettagli DVD

Editore Cinehollywood
Anno Pubblicazione 2012
Formato DVD - 50 minuti
EAN13 8009044735956
Lo trovi in: Guarigione e salute

Autore

Mari Winsor vive a Los Angeles ed è una delle insegnanti più conosciute nel mondo del pilates. Ex ballerina professionista, ha studiato pilates alla celebre scuola di Romana Kryzanowska.

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Recensioni Clienti

4,50 su 5,00 su un totale di 2 recensioni

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Stefania 14 marzo 2018

  Acquisto verificato

Voto:

bel dvd spiega molto bene tutti gli esercizi e come farli . Didascalie ottime e questo è veramente tutto !

Marcella 13 marzo 2013

  Acquisto verificato

Voto:

Ottimo dvd per gli esercizi addominali l'insegnante è davvero molto brava nello spiegare le varie posizioni da tenere durante la lezione


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