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Ai Chi - Il Tai Chi In Acqua (Videocorso in DVD)

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Ai Chi - Il Tai Chi In Acqua (Videocorso in DVD)

Una versione moderna di una disciplina secolare

Italo Bertolasi , Jun Konno

( 3 Recensioni Clienti )

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L'Ai Chi è un'affascinante forma di fitness acquatico che unisce ai benefici del Tai Chi Chuan quelli dello stretching e di altri esercizi praticati in acqua. In particolare, l'Ai Chi:... continua

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Descrizione

L'Ai Chi è un'affascinante forma di fitness acquatico che unisce ai benefici del Tai Chi Chuan quelli dello stretching e di altri esercizi praticati in acqua.

In particolare, l'Ai Chi:

  • favorisce l'armonia corpo-mente;
  • stimola l'energia vitale attraverso l'alternanza di esercizi statici e dinamici, dolci e vigorosi;
  • infonde sensazioni di profondo rilassamento;
  • tonifica e rinvigorisce l'intero organismo.

Dettagli DVD

Editore Red Edizioni
Anno Pubblicazione 2008
Formato DVD - Durata: 50 minuti - DVD
EAN13 9788874479108
Lo trovi in: Guarigione e salute

Autori

Italo Bertolasi - Foto autore

Italo Bertolasi, nato a Bressanone (Bz) il 21.5.1946, giornalista, bodyworker e viaggiatore. Nel 1970 inizia il suo "pellegrinaggio" in Oriente. Viaggia e documenta la vita e le cultura sciamanica dei popoli dell'Hindu Kush (Afganistan e Pakistan), Himalaya (Nepal), Cina e Giappone. Dal 2004 è qualificato insegnante di AI CHI – Tai Chi in Acqua da "Aqua Dinamics Institute di Yokohama ( Giappone)" e di Watsu (Shiatsu acquatico). E dal 2005 è insegnante di S.G.M – Sensitive Gestalt Massage.

Jun Konno - Foto autore

Jun Konno è fondatore e presidente dell’Aqua Dynamics Institute di Yokohama. Ha allenato la nazionale olimpionica giapponese di nuoto.

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Nadia

  Acquisto verificato

Voto:

interessante e ben esplicativo della pratica, facilmente replicabile sia al mare che in piscina; quindi adatto alla pratica in tutte le stagioni.

Sara

  Acquisto verificato

Voto:

Davvero molto interessante questo DVD che ho visto insieme ad una mia amica alla quale Lo avevo regalato.... lo consiglio vivamente

Armando

  Acquisto verificato

Voto:

E' un ottimo DVD, fatto molto bene. Lo guardo spesso in quanto pratico Tai Chi anche in palestra da quasi due anni. La visione costante del DVD mi permette di memorizzare ogni singolo esercizio, che poi eseguo regolarmente ogni qualvolta che vado in piscina. I mie più sinceri complimenti.

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