Leggi le recensioni su IlGiardinodeiLibri.it
Disponibilità per la spedizione:
immediata!
Quantità:
  Aggiungi al Carrello

Guadagna 15 punti Gratitudine!


Ai Chi - Il Tai Chi In Acqua (Videocorso in DVD)

Una versione moderna di una disciplina secolare

 
-50%

Clicca per ingrandire

  • Prezzo € 7,45 invece di 14,90 sconto 50%
  • Tipo: DVD
  • Durata: 50 minuti
  • Formato: DVD
  • Anno: 2008

  • Sconto

Ti è piaciuto questo video? Scrivi una recensione! Guadagna Punti Gratitudine!
Ricorda anche di condividerlo (clicca sui bottoni qui sotto)

L'Ai Chi è un'affascinante forma di fitness acquatico che unisce ai benefici del Tai Chi Chuan quelli dello stretching e di altri esercizi praticati in acqua.

In particolare, l'Ai Chi:

  • favorisce l'armonia corpo-mente;
  • stimola l'energia vitale attraverso l'alternanza di esercizi statici e dinamici, dolci e vigorosi;
  • infonde sensazioni di profondo rilassamento;
  • tonifica e rinvigorisce l'intero organismo.

AUTORI

Italo Bertolasi, nato a Bressanone (Bz) il 21.5.1946, giornalista, bodyworker e viaggiatore. Nel 1970 inizia il suo "pellegrinaggio" in Oriente. Viaggia e documenta la vita e le cultura sciamanica dei popoli dell'Hindu Kush (Afganistan e Pakistan), Himalaya (Nepal), Cina e Giappone. Dal 2004 è qualificato insegnante di AI CHI – Tai Chi in Acqua da "Aqua Dinamics Institute di Yokohama ( Giappone)" e di Watsu (Shiatsu acquatico). E dal 2005 è insegnante di S.G.M – Sensitive Gestalt Massage.

Jun Konno è fondatore e presidente dell’Aqua Dynamics Institute di Yokohama. Ha allenato la nazionale olimpionica giapponese di nuoto.

Le vostre recensioni

Ti è piaciuto questo video? Scrivi una recensione! Guadagna Punti Gratitudine!

Scritto da: - 11 febbraio 2013 Acquistato sul Giardino dei Libri

E' un ottimo DVD, fatto molto bene. Lo guardo spesso in quanto pratico Tai Chi anche in palestra da quasi due anni. La visione costante del DVD mi permette di memorizzare ogni singolo esercizio, che poi eseguo regolarmente ogni qualvolta che vado in piscina. I mie più sinceri complimenti.

Commenta questa recensione

QUESTO LIBRO SI TROVA IN:
NOVITÀ DI QUESTA CATEGORIA

Torna su