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Allenamento Brucia Grassi

 

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  • Prezzo € 13,90
    Articolo non soggetto a sconti
  • Tipo: DVD
  • 41 minuti
  • Anno: 2008

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Il DVD contiene un programma completo che combina esercizi di cardio fitness e di potenziamento, con movimenti semplici da eseguire, alla portata di tutte, per ottenere i massimi risultati.

Ideato da Alison Davis "Allenamento brucia grassi" è un programma di esercizi completo, per far lavorare tutto il vostro corpo. É un mix perfetto di cardio fitness ed esercizi di potenziamento, per bruciare i grassi mentre rafforzate la muscolatura.

Scolpite e tonificate braccia e gambe, dorsali, pettorali e addominali grazie a questo nuovo, divertente programma di esercizi.

Il metodo The FIRM o "Synergy Training", nasce dall'unione del cardio fitness (aerobica e step moderato, che aiutano a bruciare calorie) con un programma di esercizi con pesi leggeri, per tonificare la muscolatura e scolpire ogni zona del corpo.

Un metodo ideale per ottenere, attraverso esercizi efficaci e divertenti, il fisico che sognate. Per caricarvi di energia e sentirvi più sicure. E non solo per sentirsi in forma...ma anche per apparire più belle!

 

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