-50%
Circuit Training (Video Corso in DVD)

  Clicca per ingrandire

Circuit Training (Video Corso in DVD)

Un divertente allenamento aerobico per migliorare la forza e la resistenza muscolare

Fabrizia Boschini

( 1 Recensione Cliente )

  • Prezzo: € 7,45 invece di € 14,90 sconto 50%

  • Disponibilità per la spedizione: immediata!

Il Circuit Training è una forma di allenamento in cui la parte cardiovascolare è integrata con un efficace e divertente lavoro muscolare di gambe, braccia, addominali e glutei intensificato... continua

Ti è piaciuto questo video? Scrivi una recensione! Guadagni Punti Gratitudine! Guadagni Punti Gratitudine!
Ricorda anche di condividerlo

Quantità:
Aggiungi al Carrello

Guadagni Punti Gratitudine! Guadagni 8 punti Gratitudine!

  Salva nella lista dei preferiti

Numero verde   800 135 977

Potrebbero interessarti anche:

Descrizione

Il Circuit Training è una forma di allenamento in cui la parte cardiovascolare è integrata con un efficace e divertente lavoro muscolare di gambe, braccia, addominali e glutei intensificato dall'uso di piccoli attrezzi come pesini ed elastici (ma anche di semplici oggetti casalinghi quali bottiglie d'acqua, sedie ecc.), in modo da coinvolgere tutti i distretti muscolari del corpo.

Questo Dvd propone sequenze di esercizi 'a circuito' (cioè senza pausa tra l'uno e l'altro), messe a punto da professionisti noti a livello internazionale e accuratamente spiegate. I benefici sono tanti: incremento della forza fisica e della tonicità; perdita di peso; aumento della massa ossea (utile alle donne per la prevenzione dell'osteoporosi).

Dettagli DVD

Editore Red Edizioni
Anno Pubblicazione 2010
Formato DVD - Durata: 60 minuti - DVD
EAN13 9788857301419
Lo trovi in: Guarigione e salute

Autore

Fabrizia Boschini - Foto autore

Fabrizia Boschini è master trainer e docente di programmi fitness. Partecipa a molte convention nazionali di fitness.

Dello stesso autore:

Circuit Training
Circuit Training

€ 8,45 € 16,90

Recensioni Clienti

5,00 su 5,00 su un totale di 1 recensione

  • 5 Stelle

    100%
    100%
  • 4 Stelle

    0%
    0%
  • 3 Stelle

    0%
    0%
  • 2 Stelle

    0%
    0%
  • 1 Stelle

    0%
    0%

Ti è piaciuto questo video?
Scrivi una recensione e guadagna Punti Gratitudine!

Scrivi una recensione!

Stefania 5 novembre 2018

  Acquisto verificato

Voto:

Molto utile,ben fatto.Gli esercizi ben spiegati e gli istruttori molto bravi…..anche se con poca verve!Decisamente una buona soluzione quando non si ha voglia di allenarsi da soli.


Torna su
Caricamento in Corso...