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Corpo e Cibo

Piccoli cambiamenti che trasformano la vita

 

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  • Prezzo € 24,90
  • Tipo: DVD
  • Allegati: Libretto 110 minuti circa
  • Formato: Cofanetto
  • Anno: 2009

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L'autore ci presenta un percorso alla scoperta dei meccanismi e delle funzioni del nostro organismo, proponendo semplici consigli alimentari e di stile di vita attraverso cui modificare radicalmente le nostre abitudini e risvegliare le nostre potenzialità.

L'esplorazione parte da lontano, da "come eravamo" nel Paleolitico fino a "come siamo" oggi. Quali automatismi di allora informano ancora il nostro vivere quotidiano, il nostro modo di relazionarci al cibo? Quali sono i segnali che, istante per istante, inviarne al nostro organismo? Cosa è necessario cambiare nei nostri gesti quotidiani, dall'alimentazione al movimento, per trasformare la nostra vita e raggiungere il benessere?

Attilio Speciani risponde a queste e ad altre domande con l'immediatezza di chi conosce l'argomento approfonditamente e con la freschezza di chi lo guarda ogni giorno con occhi nuovi. Attraverso un linguaggio accessibile a tutti, coinvolge e traccia una nuova strada da percorrere per trasformare, giorno per giorno, il nostro modo di mangiare e di comunicare con lo strumento primitivo e affascinante che è il nostro corpo.

All'interno del dvd trovate:

  • La prima colazione
  • Controllare i segnali negativi
  • Natura, movimento e benessere
  • Comunicare con il proprio corpo
  • Piatto Gift
  • Il paleolitico è oggi
  • Le allergie

AUTORE

Attilio Speciani - Medico chirurgo, è specialista in Allergologia e Immunologia clinica e in Anestesiologia e Rianimazione, oltre che medico diplomato agopuntore. Da molti anni studia gli effetti dell'alimentazione sul sistema immunitario e aiuta le persone a riconquistare, spesso con maggiore efficacia dei farmaci, la salute e il benessere psicofisico con alimentazione personalizzata, corretta integrazione minerale-vitaminica e giusta attività fisica. La medicina naturale e la connessione con l'equilibrio mente-corpo sono profondamente radicati nella sua storia familiare, e la loro applicazione è oggi espressa in modo maturo ed evoluto nella sua pratica clinica. Da anni fa parte del Comitato Tecnico Scientifico (CTS) di Medicina Complementare della Regione Lombardia.

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