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Glutei - DVD

L'ultima frontiera dell'allenamento femminile

 
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  • Tipo: DVD
  • 41 minuti
  • Anno: 2008

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Un workout innovativo e ricco di interessanti e inediti esercizi ideati da un team di professionisti dell'attività fisica, capaci di trasferire in maniera semplice e progressiva i principi di questo innovativo DVD. 

I distretti muscolari degli arti inferiori - gambe e glutei - rappresentano una delle aree del corpo che interessa maggiormente il pubblico femminile.

Questa zona è caratterizzata infatti da diversi inestetismi, che vanno dallo scarso tono muscolare ai depositi adiposi, fino alla cellulite.

L'allenamento qui proposto - diviso in due fasi, una in stazione eretta e una al suolo - è studiato al fine dì garantire risultati in grado di risolvere gli inestetismi tipici di questo distretto muscolare.

Gli esercizi sono ideati e presentati rispettando alcuni principi anatomici e fisiologici indispensabili al fine di ottenere gambe tornite e glutei tonici e compatti.

AUTORI

Boris Bazzani - E' considerato tra i maggiori esponenti del fitness a livello europeo e un formatore tra i più richiesti e apprezzati. Personal Traìner Posturale, è specializzato nel recupero funzionale, unendo alle conoscenze teoriche grandi abilità tecniche e pratiche.

Barbara Torri - Diplomata all'ISEF di Milano, è stata un'atleta di livello internazionale di ginnastica artistica. Insegnante di grande esperienza, ha condotto programmi televisivi dì Home fitness. E' Presenter e docente molto apprezzata per F.B.I. (Fitness Best Innovation], società di formazione per insegnanti di fitness.

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