In Forma con l'Hula Hoop - DVD

  Clicca per ingrandire

In Forma con l'Hula Hoop - DVD

L'allenamento aerobico per bruciare calorie e modellare il corpo

Fabrizia Boschini

  • Prezzo: € 14,90

Il campo del fitness continua a proporre nuove tecniche di allenamento, ma non è necessario avere a disposizione strumenti o macchinari sofisticati per tenersi in forma e divertirsi: si possono... continua

Momentaneamente
Non disponibile

Avvertimi quando è disponibile
  Salva nella lista dei preferiti

Numero verde   800 135 977

Altri DVD come In Forma con l'Hula Hoop - DVD

Descrizione

Il campo del fitness continua a proporre nuove tecniche di allenamento, ma non è necessario avere a disposizione strumenti o macchinari sofisticati per tenersi in forma e divertirsi: si possono anche riscoprire semplici attrezzi che risalgono a 50 anni fa, come appunto l'hula hoop, che inserito nelle normali lezioni di fitness in palestra suscita entusiastici consensi.

Esercitandosi con l'hula hoop si può perdere peso, tonificare il corpo e migliorarne il controllo; rafforzare addominali, quadricipiti, pettorali; aumentare resistenza cardiaca, coordinazione motoria, flessibilità.

Questo DVD propone un allenamento completo e adatto a tutti (anche a chi non ha una preparazione atletica specifica), con esercizi nuovi e originali per tenersi in forma bruciando tante calorie.

Dettagli DVD

Editore Red Edizioni
Anno Pubblicazione 2011
Formato DVD - 40 minuti circa
EAN13 9788857302898
Lo trovi in: Guarigione e salute

Autore

Fabrizia Boschini - Foto autore

Fabrizia Boschini è master trainer e docente di programmi fitness. Partecipa a molte convention nazionali di fitness.

Dello stesso autore:

Circuit Training
Circuit Training

€ 8,45 € 16,90


Torna su
Caricamento in Corso...