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In forma con lo Yoga - DVD

Una selezione degli esercizi più semplici ed efficaci, adatti a tutti

 

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Un dvd con immagini chiare e semplici, che non lasciano mai solo il praticante, per proporre una disciplina che è molto più di una ginnastica: lo yoga, un modo per crescere in salute e attingere a una conoscenza di sé e della realtà spirituale.

Questo DVD propone quegli esercizi dello yoga che senza fatica permettono di raggiungere un buon tono generale fisico e psichico.

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 1 settembre 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

semplice, efficace, stimolante

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Scritto da: - 11 maggio 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

Ottimo DVD, spiegato bene e con esercizi di facile esecuzione. Lo consiglio anche ai principianti (come me) per approcciarsi allo Yoga in modo facile e divertente.

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