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Lotta ai Punti Critici in 10 Minuti (Videocorso in DVD)

 

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  • Prezzo € 12,90
  • Tipo: DVD
  • 60 minuti
  • Formato: NTSC 16:9
  • Lingue: italiano, inglese
  • Anno: 2011

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Volete rimanere in forma anche se avete poco tempo a disposizione? Con soli 10 minuti al giorno potrete essere più magre e belle. Queste 5 sessioni da 10 minuti l'una sono studiate per darvi lo stesso risultato di lunghi ed estenuanti programmi di allenamento. Scolpite il vostro corpo - con o senza pesi - e migliorate il vostro metabolismo. Per avere un fisico tonico e sano.

Il DVD contiene 5 sessioni di esercizi:

  • Gambe snelle in 10 minuti Per cosce e gambe sottili come avete sempre desiderato
  • Braccia toniche in 10 minuti Esercizi mirati per scolpire la parte superiore del corpo
  • Prova costume in 10 minuti Un programma innovativo che vi farà ritrovare la forma fisica perfetta in poco tempo
  • Addominali scolpiti in 10 minuti Sessione specifica per gli addominali, in particolare gli obliqui
  • Perdi peso in 10 minuti Abbina il cardio training alla tonificazione, per bruciare i grassi e rassodare i glutei.

BONUS: programma di allenamento intensivo per tutto il corpo

 

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 19 settembre 2013 Acquistato sul Giardino dei Libri

L'avevo acquistato molto tempo fa e poi non l'avevo usato perché il ritmo degli esercizi mi sembrava troppo intenso. Ho vinto la pigrizia e ... ho fatto bene. Molto bene. I risultati ci sono. Vale veramente la pena . Dieci minuti ben spesi. Ve lo consiglio

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Scritto da: - 13 marzo 2013 Acquistato sul Giardino dei Libri

Molto intenso l'allenamento che propone l'insegnante di questo dvd ho dovuto seguirlo per diverse volte prima di andare a tempo con gli esercizi dato che ero fuori allenamento comunque lo consiglio per i risultati

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