-50%
Muscles Training Zone (Videocorso in DVD)

  Clicca per ingrandire

Muscles Training Zone (Videocorso in DVD)

L'allenamento per tutti mirato ai singoli distretti corporei

Sayonara Motta

( 4 Recensioni Clienti )

  • Prezzo: € 7,45 invece di € 14,90 sconto 50%

  • Disponibilità per la spedizione: immediata!

Muscles Training Zone è un nuovo concetto di allenamento muscolare dinamico e divertente, che si diversifica dalla classica lezione di tonificazione; comprende infatti programmi che possono... continua

Ti è piaciuto questo video? Scrivi una recensione! Guadagni Punti Gratitudine! Guadagni Punti Gratitudine!
Ricorda anche di condividerlo

Quantità:
Aggiungi al Carrello

Guadagni Punti Gratitudine! Guadagni 8 punti Gratitudine!

  Salva nella lista dei preferiti

Numero verde   800 135 977

Potrebbero interessarti anche:

Descrizione

Muscles Training Zone è un nuovo concetto di allenamento muscolare dinamico e divertente, che si diversifica dalla classica lezione di tonificazione; comprende infatti programmi che possono coinvolgere un solo segmento del corpo oppure tutti i gruppi muscolari in un'unica seduta, e che prevedono l'uso di piccoli attrezzi (come pesetti, elastici, bilanciere) abbinato a esercizi a carico naturale.

L'obiettivo principale è lo sviluppo e il miglioramento di capacità fìsiche come la forza, la resistenza, la flessibilità, la coordinazione dei movimenti, il controllo dei movimenti nello spazio; questo permette una riduzione del grasso corporeo e un miglioramento generale della conformazione fìsica e della tonicità muscolare.

L'allenamento proposto in questo DVD si può praticare in casa o all'aperto; è divertente, motivante e soprattutto alla portata di chiunque voglia ottenere una buona forma fisica.

Dettagli DVD

Editore Red Edizioni
Anno Pubblicazione 2010
Formato DVD - Durata: 70 minuti circa - DVD
EAN13 9788857301723
Lo trovi in: Guarigione e salute

Autore

Sayonara Motta - Foto autore

Sayonara Motta è presenter per le migliori organizzazioni mondiali di eventi legati al fitness e generai manager di Fiteducation, nonché responsabile della creazione e diffusione dei programmi di allenamento per Nike Italy e Virgin Active.

Dello stesso autore:

Flex Zone - Videocorso DVD
Flex Zone - Videocorso DVD

€ 7,45 € 14,90

Recensioni Clienti

4,25 su 5,00 su un totale di 4 recensioni

  • 5 Stelle

    50%
    50%
  • 4 Stelle

    25%
    25%
  • 3 Stelle

    25%
    25%
  • 2 Stelle

    0%
    0%
  • 1 Stelle

    0%
    0%

Ti è piaciuto questo video?
Scrivi una recensione e guadagna Punti Gratitudine!

Scrivi una recensione!

Stefano 14 agosto 2017

  Acquisto verificato

Voto:

Ottimo !!! Anche questo CD mi è piaciuto tantissimo e molto utile !! Invece di effettuare corsi esterni la comodità di stare a casa propria non ha limiti !! Grazie al giardino dei libri per avermelo regalato !!!

Domenica Monica 26 aprile 2017

  Acquisto verificato

Voto:

Ricevuto in omaggio dal giardino dei libri. Richiede costanza, come tutti gli esercizi fisici, ma a me sembra un programma valido.

Cristina 2 aprile 2017

  Acquisto verificato

Voto:

Non do il massimo solo perrchè bisogna procurarsi alcuni oggetti necessari per l'allenamento richiesto. Sicuramente l'idea di avere un personal trainer direttamente dello schermo di casa è interessante. E' un allenamento completo per tutto il corpo che nel lungo periodo può solo dare benefici (mente compresa). Mi è stato mandato come omaggio con un ordine ma sinceramente ne consiglio senza dubbio l'acquisto

Monica 12 dicembre 2016

  Acquisto verificato

Voto:

interessante però bisogna procurarsi vari attrezzi e ingegnarsi con egli attacchi per gli elastici...il lavoro è efficace però ci si deve procurare appunto il materiale idoneo...comunque nel complesso il giudizio è positivo.


Torna su
Caricamento in Corso...