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Descrizione
In questo DVD trovi una serie di movimenti basati sul principio di imparare ad ascoltare con attenzione il tuo corpo: sono tutti molto benefici per la schiena e ognuno ha un obiettivo specifico. I movimenti che puoi imparare da questo DVD insegnano alla tua schiena a fare quello che dovrebbe essere naturale, che dovrebbe già da sola fare. Recuperare questa abilità non è solo salutare ma anche molto piacevole.
Solo 5 minuti per sperimentare effetti immediati!
Ritrova vitalità e scioltezza riscoprendo il piacere del movimento naturale
In questo videocorso imparerai a:
- Sciogliere velocemente le tensioni della schiena
- Rilassare la schiena in pochi minuti dopo una giornata di lavoro
- Ridurre le tensioni lombaricon le tecniche di automassaggio delle tradizioni orientali
Dettagli DVD
| Editore | Movimento Arcaico |
| Anno Pubblicazione | 2009 |
| Formato | DVD - DVD |
| Lo trovi in: | Guarigione e salute |
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