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In Forma con i Pesi for Dummies DVD

"Tracy York trasforma le sessioni di allenamento in un vero divertimento"

 

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  • Prezzo € 13,90
    Articolo non soggetto a sconti
  • Tipo: DVD
  • Durata 45 Minuti
  • Formato: 13,5x19
  • Anno: 2007

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Tutto quello che dovete sapere per: tonificare i muscoli allenandosi con i pesi, bruciare più calorie ed eliminare i depositi di grasso, mantenere una postura corretta, per allenarsi in modo sicuro e con risultati ottimali, evitare il rischio di lesioni. Un programma di allenamento con i pesi alla portata di tutti, illustrato in modo chiaro e semplice.

Scoprite come rimodellare il vostro corpo, grazie a questo video. Se l'unico peso che conoscete sono i chili in eccesso che volete perdere, provate a recuperare la forma fisica con i pesi, per rassodare i muscoli e aumentarne il tono. È il modo migliore per cambiare per sempre il vostro corpo.
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