Pilates corso avanzato (Dvd Videocorso)

  Clicca per ingrandire

Pilates corso avanzato (Dvd Videocorso)

Rafforza la muscolatura, tonifica il tuo "centro", scolpisci il tuo corpo

Ana Cabàn

( 3 Recensioni Clienti )

  • Prezzo: € 12,90

Un corpo tonico, agile e snello... Pilates, corso avanzato consente di rafforzare e tonificare i muscoli, migliorare la postura, la flessibilità e l'equilibrio. Grazie a questo corso, il vostro... continua

Momentaneamente
Non disponibile

Avvertimi quando è disponibile
Salva nella lista dei preferiti

Numero verde   800 135 977

Altri DVD come Pilates corso avanzato (Dvd Videocorso)

Descrizione

Un corpo tonico, agile e snello... Pilates, corso avanzato consente di rafforzare e tonificare i muscoli, migliorare la postura, la flessibilità e l'equilibrio. Grazie a questo corso, il vostro corpo diventerà snello, sodo e tonico.

Ogni esercizio è focalizzato sui muscoli del "centro": gli addominali, la zona lombare, i fianchi e i glutei. Rafforzerete la vostra muscolatura e brucerete calorie facilmente.

L'istruttrice, Ana Cabàn, spiega come controllare i movimenti e respirare correttamente, durante l'esecuzione di esercizi di Pilates come l'Hundred, il Roll-up, il Single Leg Stretch, o il Doublé Leg Stretch.

Il Pilates è praticato da atleti, ballerini e star; con l'esercizio quotidiano modellano il loro corpo. Ora, con questo DVD potrete farlo anche voi.

Guarda il trailer

Dettagli DVD

Editore Cinehollywood
Anno Pubblicazione 2008
Formato DVD - 1 ora e 1 minuti
EAN13 8009044651959
Lo trovi in: Pilates

Approfondimenti video

Caricamento video...

Autore

Ana Cabàn - Foto autore

Ana Cabàn, istruttrice di Pilates certificata e pluri-premiata, è una ballerina professionista giunta al Pilates per rinforzare la muscolatura e riabilitare il fisico a seguito di infortuni.

Recensioni Clienti

5,00 su 5,00 su un totale di 3 recensioni

  • 5 Stelle

    100%
    100%
  • 4 Stelle

    0%
    0%
  • 3 Stelle

    0%
    0%
  • 2 Stelle

    0%
    0%
  • 1 Stelle

    0%
    0%

Ti è piaciuto questo video?
Scrivi una recensione e guadagna Punti Gratitudine!

Scrivi una recensione!

Monica 7 aprile 2017

  Acquisto verificato

Voto:

Anche questo dvd mi piace molto, e gli esercizi sono originali diciamo che usa molto il centro cioè gli addominali, e ci sono molte varianti per rafforzzare questa parte appunto,. bella l'ambientazione sembra in Colorado, lo consiglio a chi è già un pò più esperto.

Lella 8 novembre 2016

  Acquisto verificato

Voto:

Ottimo

Giordana 1 maggio 2012

  Acquisto verificato

Voto:

Ho trovato questo DVD molto piacevole, tra i migliori in commercio sul Pilates.


Torna su
Caricamento in Corso...