Saluto al Sole (Videocorso DVD)

  Clicca per ingrandire

Saluto al Sole (Videocorso DVD)

La sequenza più nota dello yoga nella sua forma più completa

Maurizio Morelli

Numero verde   800 135 977

Altri DVD come Saluto al Sole (Videocorso DVD)

Descrizione

Lo yoga è una disciplina che aiuta a migliorare la propria forma fisica, ad acquisire freschezza mentale e a raggiungere stabilità emotiva. Il Saluto al Sole è una sequenza praticata in tutti i tipi di yoga in cui vengono armoniosamente combinate tra loro determinate posizioni (asana) abbinate alla respirazione.

L'esecuzione ripetuta di questa sequenza stimola il sistema cardiocircolatorio, rende elastici muscoli, tendini e legamenti, favorisce una migliore respirazione, aiuta la concentrazione, rafforza il sistema immunitario. Inoltre, eseguire il Saluto al Sole la mattina in riva al mare, così come propongono le suggestive riprese di questo DVD, è un'esperienza indimenticabile.

Autore

Maurizio Morelli - Foto autore

Maurizio Morelli insegna yoga dal 1978. Ha studiato con numerosi maestri e trascorso lunghi periodi di formazione in India. È esperto di terapie naturali e spirituali. È presidente dell'Associazione Centro Pranayoga di Milano.

Le vostre recensioni

4,50 su 5,00 su un totale di 14 recensioni

  • 5 Stelle

    64.29%
    64%
  • 4 Stelle

    21.43%
    21%
  • 3 Stelle

    14.29%
    14%
  • 2 Stelle

    0%
    0%
  • 1 Stelle

    0%
    0%

Ti è piaciuto questo video?
Scrivi una recensione e guadagna Punti Gratitudine!

Scrivi una recensione!

Simona 14 ottobre 2017

  Acquisto verificato

Voto:

Ho comprato il libro per mia madre che ha 69 anni ed aveva avuto modo di provare il saluto al sole durante un corso di ginnastica e ne era rimasta entusiasta, non potendo frequentare una palestra le ho fornito un insegnante sempre a disposizione a casa sua. Molto ben fatto.

Mattia 27 maggio 2017

  Acquisto verificato

Voto:

Buon video anche se potrebbe essere migliorata la qualità, comunque consigliato per chi non conosce il saluto al sole e vuole impararlo velocemente

Simone 3 novembre 2016

  Acquisto verificato

Voto:

Videocorso molto semplice, direi minimale, per lo stile e la qualità delle riprese e del commento audio; comunque una buona e completa esposizione della sequenza yoga in esame da parte di un guru della disciplina!

Teresa 22 luglio 2016

  Acquisto verificato

Voto:

Questo videocorso è molto valido e lo yoga è una disciplina molto valida se si vuole ottenere soprattutto stabilità fisica, ma va bene anche per chi soffre di dolori.

Paola 11 giugno 2016

  Acquisto verificato

Voto:

Il DVD mi è utilissimo per il saluto al sole mattutino. Mi aiuta a scandire il tempo di esecuzione e la respirazione.

Alberta 6 aprile 2016

  Acquisto verificato

Voto:

Ho acquistato molti dvd di questo tipo per avere occasione di praticare attività a casa, sia per rilassarmi che per allenarmi. Questo l'ho trovato molto ben fatto: bello l'ambiente in cui si svolge la lezione yoga, belle le musiche e avvolgente la voce guida. Nel complesso l'ho trovato però difficile da seguire, soprattutto nella fase in cui i movimenti si svolgono alla velocità normale: qui è difficile seguire l'insegnante e la voce guida perché mancano molti passaggi,

Caterina 4 gennaio 2016

  Acquisto verificato

Voto:

questo dvd mi è stato dato in omaggio, mi è piaciuto molto... ha vari filmati e un libretto informativo che fanno vedere e spiegano per bene la sequenza. E' utile per chi non pratica yoga ma vuole iniziarsi con un piccolo assaggio.

Clorinda 26 dicembre 2015

  Acquisto verificato

Voto:

L'ho rivevuto in DONO da VOI del Giardino dei Libri con il mio acquisto pre-Natalizio .Ho scelto BENE , siete stati GRANDI nel fare tanti bei DONI a NOI CLIENTI. Che dire? Interessante e mi ha offerto uno spunto per poter praticare a casa anche nuove posizioni e poterle " incastrare" insieme a quelle che mi insegna la mia Insegnante al Centro Yoga dove pratico e frequento da 4 anni . Il Saluto al sole e' potente ,in questo momento sto approfondendo quello della mia Insegnante ,pero' vedendo il Video del Sig.Maurizio ammetto che ci sono posizioni yogiche che mi interessano e che desidero approfondire . Gia' guardare il Video che viene girato vicino all'acqua .. ...e' uno Spettacolo , ti rilassa gia' la mente e il corpo ed e' un valido "monito" per poterlo praticare d'estate . Basta che si trova un " Pavimento duro " e ti metti il tappetino...e il gioco e' fatto . Sono consapevole che questo e' un'utile approfondimento sullo yoga che amo e che continuo a praticare con consapevolezza e centratura ,oltreche' amore . GRAZIE!

Nicola 13 ottobre 2015

  Acquisto verificato

Voto:

Bel DVD con esercizi tutti da imparare. Con un bel po di pratica riuscirò sicuramente ad essere una "professionista" . Consigliato

Alessandra Luzzu 12 settembre 2015

  Acquisto verificato

Voto:

E' un articolo che ho ricevuto in omaggio e ne ho fatto un regalo. La persona a cui l'ho regalato è stata molto soddisfatta e ha acquistato anche La mappa dello Yoga della stessa casa editrice.

Marco 4 settembre 2015

  Acquisto verificato

Voto:

Da totale ignorante in materia, questo DVD si è rivelato una manna. Più agevole nella comprensione di molti manuali illustrati, spiega chiaramente passo per passo il saluto al sole che, scioltezza a parte, ho potuto così eseguire autonomamente dopo poche ripetizioni. Ottimo prodotto.

Sophie 2 settembre 2015

  Acquisto verificato

Voto:

io adoro lo yoga e tutte le discipline che ti migliorano psicologicamente e fisicamente. Il Saluto al Sole è l'inizio di tutto.

Tania 5 maggio 2015

  Acquisto verificato

Voto:

Il dvd è molto esaustivo per chi, come me, non aveva grande esperienza! Consigliatissimo!

Susanna 9 febbraio 2015

  Acquisto verificato

Voto:

Anche questo lavoro di Morelli ha centrato il bersaglio. Dettagliato, ben presentato e utilissimo


Torna su
Caricamento in Corso...