-50%
Saluto al Sole Saluto alla Luna (Videocorso in DVD)

  Clicca per ingrandire

Saluto al Sole Saluto alla Luna (Videocorso in DVD)

Tecniche energetiche per rivitalizzare mente e corpo

Silvia Salvarani

( 10 Recensioni Clienti )

5° nella classifica Top 30 dvd

  • Prezzo: € 3,45 invece di € 6,90 sconto 50%

  • Disponibilità: immediata! (consegna in 24/48 ore)

    Ordina entro

    Consegna stimata: martedì 18 maggio

  • Audio: Italiano
  • Scegli tra le versioni disponibili:

Il Saluto al Sole, in sanscrito Surya Namaskara, è considerata una delle sequenze più dinamiche dello Yoga, una serie di esercizi che ha lo scopo di preparare il corpo e la mente ad affrontare la... continua

Ti è piaciuto questo video? Scrivi una recensione! Guadagni Punti Gratitudine!
Ricorda anche di condividerlo

Approfondimenti video

Caricamento video...

Descrizione

Il Saluto al Sole, in sanscrito Surya Namaskara, è considerata una delle sequenze più dinamiche dello Yoga, una serie di esercizi che ha lo scopo di preparare il corpo e la mente ad affrontare la giornata in modo energico e senza stress.

Lo Yoga del sole, come viene anche chiamato, ha ottenuto un enorme successo, paragonabile in tutto e per tutto a quello de I cinque tibetani, grazie anche al fatto che può essere praticato facilmente, a tutte le età e senza alcuna controindicazione.

Come il Saluto al Sole rappresenta la parabola solare, dall’alba al tramonto, così il Saluto alla Luna, in sanscrito Chandra Namaskara, raffigura la luna nell’arco delle sue fasi: ascendenti e discendenti, piene e vuote.

La sequenza del Saluto alla Luna è dedicata a tutti coloro che desiderano tonificare il corpo sciogliendo tensioni e rigidità, incrementare le capacità creative e regolare i ritmi vitali.

Dettagli DVD

Editore Macro Video
Anno Pubblicazione 2016
Formato DVD - Durata: 50 minuti - DVD
EAN13 9788864121505
Lo trovi in: Guarigione e salute

Autore

Silvia Salvarani - Foto autore

Silvia Salvarani è da oltre vent'anni insegnante di yoga, rebirthing e reiki. Ha appreso la tecnica dei 5 Tibetani da un maestro tedesco, quando ancora in Italia erano praticamente sconosciuti, ed è oggi considerata l'insegnante italiana più qualificata.

Recensioni Clienti

4,50 su 5,00 su un totale di 10 recensioni

  • 5 Stelle

    70%
    70%
  • 4 Stelle

    20%
    20%
  • 3 Stelle

    0%
    0%
  • 2 Stelle

    10%
    10%
  • 1 Stelle

    0%
    0%

Ti è piaciuto questo video?
Scrivi una recensione e guadagna Punti Gratitudine!

Scrivi una recensione!

Barbara

  Acquisto verificato

Voto:

Facile da seguire, con sequenze sia per principianti che per esperti. Ogni asana viene spiegata singolarmente per poi essere eseguita completa. Mi è piaciuto molto.

Stefania

  Acquisto verificato

Voto:

Bellissimo video , sempre a portata di mano , facile gli esercizi da seguire, un bel inizio giornata e solo dopo aver fatto gli esercizi che donano energia e forza creativa

Tamara

  Acquisto verificato

Voto:

Mi è piaciuto tantissimo questo video è fatto molto bene e l'ho seguito assieme al mio compagno. Facevo yoga molti anni fa per cui non ricordavo assolutamente come si faceva il saluto al sole (e neanche quello alla luna). Ogni tanto lo ripeto, è un gran bel esercizio da svolgere da soli o in compagnia.

Anna Rita

  Acquisto verificato

Voto:

Il DVD è ben fatto, spiega in modo esaustivo tutti i passaggi della sequenza di saluto al sole e saluto alla luna. Ho provato su me stessa la grandissima utilità dell'esecuzione dei celebre 5 tibetani , un vero Balsamo per corpo mente e spirito. Ora voglio imparare anche questa tecnica, e l'acquisto del presente Dvd è molto vantaggioso anche come prezzo.

Monia

  Acquisto verificato

Voto:

Regalto per il compleanno di un'amica ha ottenuto un notevole successo. Il saluto al sole già conosciuto da tempo, ma il saluto alla luna questa amica non lo conosceva ed è rimasta piacevolmente compita.

Marina

  Acquisto verificato

Voto:

Bello ritagliarsi un momento nella giornata lo alterno anche con altri dvd ma alla fine questo mi dà soddisfazione e mi fa rilassare di più lo consiglio.

Lucia

  Acquisto verificato

Voto:

contentissima è diventato un bellissimo rito per me, mi aiuta moltissimo, lo consiglio a tutti, e anche quando non ho nulla per cui essre aiutata

Isabella

  Acquisto verificato

Voto:

e' un bel dvd, fatto anche bene, solo che io sono affezionata al primo dvd dei 5 tibetani (piu' semplice e veloce) e quindi non sono riuscita a fare tutti e due i saluti

Monica

  Acquisto verificato

Voto:

tutto in regola e ottimo insegnamento di questa pratica orientale sempre piu diffusa in occidente...gli esercizi sono spiegati bene e affrontati in maniera graduale in modo da preparare sempre di piu il corpo e a farlo diventare sempre più sciolto e flessibile

Antonella

  Acquisto verificato

Voto:

Niente da dire sul video, chiaro ed esauriente ma con un audio molto basso io ho avuto molte difficoltà a seguire l'ascolto

Caricamento in Corso...