Descrizione
Lo Shiatsu è una disciplina di grande efficacia che affonda le proprie radici nella millenaria tradizione orientale e che oggi conosce un notevole successo anche nel mondo occidentale. Questo videocorso insegna come praticare lo Shiatsu da soli presentando facili esercizi per le varie esigenze dell'individuo: Self-Shiatsu del mattino, della sera e trattamento dei singoli canali energetici.
Il video offre anche una presentazione dei principi di base della Medicina Tradizionale Cinese.
La pratica del Self-Shiatsu è facile e può essere eseguita da chiunque abbia a cuore il proprio benessere psicofisico o desideri dedicare un pò di tempo a sé stesso per alleviare dolori, stress e tensioni nel proprio corpo.
Il Self-Shiatsu rappresenta anche un ottimo strumento per prevenire l'insorgere di svariati squilibri di carattere energetico, conservando così un buono stato di salute fisica e mentale e aumentando il senso generale della propria autostima.
Ad impreziosire l'opera, contribuisce infine una interessantissima introduzione del noto fotografo Oliviero Toscani, da tempo appassionato praticante di questa disciplina.
Dettagli DVD
Editore | Macro Video |
Anno Pubblicazione | 2011 |
Formato | DVD - 57 minuti - Cofanetto |
EAN13 | 9788864120546 |
Lo trovi in: | Shiatsu |
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Simone
Acquisto verificato
Voto:
Dvd fatto bene, i contenuti sono esplicati semplicemente, con un linguaggio ed una narrazione adeguati per chi non si intende della materia.
Patrizia
Acquisto verificato
Voto:
Molto utile, interessanti pratiche ben spiegate per poterle fare da soli in qualsiasi momento. Lo consiglio a chi decide di migliorare la propria salute
Daniela
Acquisto verificato
Voto:
ho trovato davvero interessante questo dvd..secondo me è ben strutturato..e facile da capire..contine delle belle immagini..e i concetti che vengono espressi sono chiari,di facile comprensione per tutti. lo suggerisco..merita
Simona
Acquisto verificato
Voto:
Un dvd molto utile e pratico per praticare da soli una millenaria attività di cura. Trovo le indicazioni praticabili e semplici da realizzare
Marcella
Acquisto verificato
Voto:
Un dvd davvero interessante non sono ancora riuscita a mettere in pratica questa tecnica di automassaggio ma sono sicura che appena comincerò sarà sicuramente un beneficio per il mio corpo ma anche per il mio spirito