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The Power Wave - DVD

A high-Velocity Ecstatic Dance Workout

 

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Il dvd “The Power Wave”, terzo volume della serie che l’eclettica musicista e scrittrice Gabrielle Roth ha dedicato alla danza estatica, è una celebrazione del corpo umano e della sua straordinaria capacità di farsi espressione visibile del mondo interiore.

Gabrielle guida lo spettatore attraverso i cinque ritmi universali (flowing, staccato, chaos, lyrical, stillness) e gli spettatori, di ogni età e conformazione fisica, sono invitati ad unirsi a questa danza eseguendo, in modo unico e personale, i semplici passi indicati nella meditazione guidata.

Acquisire maggiore consapevolezza del corpo e del respiro, permette di poter sentire la propria energia fondersi con l’impulso della vita circostante e provare conseguentemente una sensazione di pace ed armonia.

Le semplici sessioni del dvd “The Power Wave”, con le istruzioni sussurrate (in lingua inglese) dalla stessa Roth, possono essere praticate a casa o all’aperto, da soli o in gruppo, l’importante è lasciare che le melodie e la danza risveglino la nostra più profonda creatività.

AUTORE

Gabrielle Roth (4 febbraio 1941 - 23 ottobre 2012) era musicista, autrice, ballerina, direttore d'orchestra, filosofa e artista che spaziava dal mondo della musica alla danza trance, con un particolare interesse per lo sciamanesimo. Insegnava a recuperare la propria spiritualità attraverso il corpo, nobilitandolo, trasformandolo da ingombrante ostacolo in strumento efficace di riscoperta di sé. Proponeva il risveglio dei nostri poteri attraverso le tecniche degli antichi sciamani. Ha creato un metodo tutto suo: un insieme di insegnamenti, suoni, movimenti e rituali adatto ai residenti nelle grandi aree urbane che vogliono riscoprire se stessi e la propria spiritualità. L'obiettivo era riscoprire il cantante, l'artista, il danzatore, il poeta, l'attore e il magico guaritore che sono latenti dentro ognuno di noi. Conosciuta come "urban shaman" è stata membro dell'Actor's Studio. E' stata docente degli istituti Kripalu e Esalen. Ha insegnato teatro sperimentale a New York. La sua tecnica, chiamata "la Danza dei 5 Ritmi" è una pratica di movimento dinamica ed espressiva, una meditazione che guarisce il corpo, il cuore e la mente.

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