Descrizione
Aumentate il vostro tono muscolare e allo stesso tempo bruciate calorie. Con pochi attrezzi, un paio di manubri, un elastico, lo step è opzionale (un semplice gradino di casa può andar bene) e le giuste combinazioni di esercizi, potrete ottenere degli ottimi risultati ed un fisico invidiabile.
RTP (resistance training program) è una sequenze di esercizi di tonificazione per tutto il corpo e per tutti i livelli di allenamento, abbinati nel modo migliore per ottenere dei risultati più efficaci. Questo DVD diventerà il vostro allenatore personale.
Dettagli DVD
Editore | Elika Edizioni |
Anno Pubblicazione | 2006 |
Formato | DVD - durata 56 minuti |
EAN13 | 9788887162806 |
Lo trovi in: | Guarigione e salute |
Potrebbero interessarti anche:






Vuoi essere il primo a scrivere una recensione?
Scrivi una recensione e guadagna Punti Gratitudine!
Scrivi una recensione!