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Descrizione
Se vuoi voltare pagina e sentirti soddisfatto della tua vita, l’unica strada percorribile passa dalla tua mente!
Per la mente umana, infatti, una cosa immaginata equivale a una cosa realmente vissuta… Una ragione in più per dar vita esclusivamente a pensieri positivi.
I due autori tracciano un percorso a tappe che, passando dalla consapevolezza di sé e dalla presa di coscienza di quanto forte sia la forza della mente, giunge dritto al benessere e alla felicità.
Indice
DVD 1
- Introduzione (4:57)
- Nickname (1:32)
- Aree di miglioramento! 13:36)
- La rana bollita e la strategia della gradualità (4:14)
- Strategie di preparazione (3:12)
- Tecnica di rilassamento (14:31)
- Lo switch (6:26)
- Integrazione tricerebrale (5:06)
- Tecniche del mattino e della sera (6:32)
- Invito alla gratitudine (3:08)
- Autosabotaggi (27:44)
Durata Totale: 1:31
DVD 2
- Le abitudini (21:53)
- Le ferite (20:13)
- Gli ancoraggi (12:35)
- Convinzioni limitanti (11:08)
- Gli attaccamenti emotivi (3:39)
- Tecniche energetiche: SET (18:50)
- Tecniche energetiche: EFT (10:38)
Durata Totale: 1:38
DVD 3
- La ruota della vita (1:16:09)
- Polvere di stelle (6:22)
- I valori (30:34)
Durata Totale: 1:53
DVD 4
- Regole e obiettivi dei valori (15:03)
- Il procedimento Dickens (23:28)
- La timeline (13:18)
- Abitudine all'identità (8:04)
- Il bruco e la farfalla (14:10)
Dettagli DVD
| Editore | My Life Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2018 |
| Formato | DVD - Cofanetto 16x27 |
| EAN13 | 9788863864878 |
| Lo trovi in: | Psicologia e sviluppo personale |
Approfondimenti
Aumenta il tuo livello di consapevolezza:
""Le persone che progrediscono nella vita sono coloro che si danno da fare per trovare le circostanze che vogliono e, se non le trovano, le creano."
George Bernard Shaw
È importante partire con il piede giusto: iniziare bene la giornata, con vigore, prontezza mentale e uno stato interiore propositivo. Per questo vogliamo suggerirti una serie di semplici pratiche a basso dispendio di tempo e ad alta resa di benessere.
Immagina di essere un atleta di fronte a una gara decisiva. Certamente non puoi andare in campo senza avere alle spalle un adeguato allenamento e una preparazione.
Quant'è, in proporzione, il tempo che si dedica alla preparazione e quello che si impiega nella gara?
Come affermava Robert H. Schuller: "Conquiste spettacolari sono sempre precedute da preparazioni poco appariscenti.""
Andrea Fredi e Nicoletta Todesco
Continua a leggere l'estratto del libro "Trasforma le Tue Abitudini con EFT e PNL".
Attenzione: Libro non presente nel cofanetto!
Autori
Andrea Fredi (1974), coach, formatore e ricercatore nel panorama italiano delle moderne Tecniche Energetiche, contribuisce alla diffusione di metodi di consapevolezza e di auto-aiuto, tra i quali la più conosciuta è certamente EFT (Emotional Freedom Techniques). Insieme con il Dr. Vincenzo Di Spazio è co-fondatore del metodo AGER, e gestisce il sito internet www.eft-italia.it punto di riferimento per EFT in lingua italiana. Dal 2011 è operatore di Tecniche Energetiche Provocative certificato dagli ideatori del metodo, Dr. David Lake e Steve Wells. Nel 2017 ha messo a punto una nuova...
Continua a leggere la Biografia di Andrea Fredi
Nicoletta Todesco, laureata in psicologia, ha conseguito il diplomata in Programmazione Neuro Linguistica NLP rilasciato dal dottor Richard Bandler. Dal 1995 si occupa di formazione, consulenza aziendale, sviluppo risorse umane, life e business coaching. Inoltre è trainer di corsi di apprendimento rapido, lettura veloce, PNL, motivazione, autostima, public speaking e molti altri. Ha perfezionato sviluppando le strategie dell’enneagramma e formandosi nel campo della comunicazione ipnotica di relazione ed è fra i pochissimi Certified Hipnoterapist. Ha arricchito la sua formazione,...
Continua a leggere la Biografia di Nicoletta Todesco
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