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Videocorso di Qi Gong Vol. II - DVD

Purificazione e tonificazione degli organi interni - Nuova edizione

 

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Con il termine Qi Gong (o Chi Kung, come più comunemente usato in Occidente) sono oggi indicate una vasta serie di tecniche psicofisiche, rivisitate e sistematizzate intorno alla metà del '900 nella Repubblica Popolare Cinese, aventi origini nell'antica tradizione taoista di pratiche di lunga vita e nei fondamenti di medicina tradizionale.

Questo videocorso, in particolare, propone numerosi esercizi di purificazione e di tonificazione degli organi interni; in queste tecniche, utilizzate per il mantenimento e/o il recupero della salute, sono contenute le radici del "Qi Gong medico" - in notevole espansione, oggi, in tutto il mondo.

Attraverso l'integrazione di movimento, respirazione, sensazione e con l'ausilio dell'immaginazione e dei suoni, possiamo pertanto influire beneficamente sugli organi interni e le funzioni ad essi correlati.

Gli esercizi proposti nel videocorso, illustrati sia nel video sia nel manuale, sono di semplice apprendimento ed esecuzione, alla portata di tutte le età (anche di persone che non possono compiere sforzi eccessivi) e quasi tutti praticabili in uno spazio limitato.

Grazie a questo ausilio, le persone volenterose potranno avvicinarsi a questa affascinante ed appassionante disciplina e sortirne benefici effetti già dal primo periodo dipratica.

AUTORE

Marco Mazzarri, fisioterapista, nonché insegnante di massaggio e di Qì Gong, da oltre 20 anni svolge il suo lavoro nell'ambito della prevenzione, dell'educazione al benessere e della ricerca personale. Direttore della formazione biennale di Daoyin Qigong e presidente dell'Associazione Taoyin Italia, conduce da oltre 10 anni corsi di Massaggio Globale a Bologna presso varie scuole di formazione.

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 8 novembre 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

Il qi gong va appreso di persona ma questo video può essere utile x apprendere determinate movenze. Buono nella spiegazione e nelle inquadrature

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Scritto da: - 17 luglio 2014 Acquistato sul Giardino dei Libri

Il Qi Gong è veramente affascinante, ottimo per chi come me non ha troppa voglia di stancarsi troppo,a parte questo dà centratura, armonia e pace. Un modo fantastico di iniziare la giornata!

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