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Videocorso di Qi Gong - DVD

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Videocorso di Qi Gong - DVD

Tecniche base di Dao Yin Qi Gong

Marco Mazzarri

( 5 Recensioni Clienti )

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Descrizione

Gli esercizi proposti nel videocorso, illustrati sia nel video sia nel manuale, sono di semplice apprendimento ed esecuzione, alla portata di tutte le età (anche di persone che non possono compiere sforzi eccessivi) e tutti praticabili in uno spazio limitato. Il suo scopo è di presentare alcune pratiche di base, con le quali le persone volenterose potranno avvicinarsi a quest'affascinante disciplina e sortirne benefici effetti già dal primo periodo di apprendimento.

Con il termine Qi Gong (o Chi Kung, come più comunemente usato in Occidente) sono oggi indicate una vasta serie di tecniche psicofisiche rivisitate e sistematizzate intorno alla metà del '900 nella Repubblica Popolare Cinese, aventi origine nell'antica tradizione taoista di pratiche di lunga vita e nei fondamenti di medicina tradizionale.

In particolare, in questo videocorso, saranno presentate alcune tecniche basilari di Dao Yin Qi Gong (traducibile come lavoro energetico di nutrimento della Via). Queste tecniche, attraverso l'integrazione di movimento, respirazione, sensazione ed immaginazione, hanno lo scopo di promuovere ia circolazione dell'energia interna, di rafforzare lo stato di salute e di raggiungere una condizione di maggior quiete mentale, diminuendo così i livelli di stress psicofisico, nonché tensioni e dolori da esso originati.

Dettagli DVD

Editore Istituto di Scienze Umane
Anno Pubblicazione 2007
Formato DVD - Durata 75 minuti
EAN13 9798887382623
Lo trovi in: Guarigione e salute

Autore

Marco Mazzarri, fisioterapista, nonché insegnante di massaggio e di Qì Gong, da oltre 20 anni svolge il suo lavoro nell'ambito della prevenzione, dell'educazione al benessere e della ricerca personale. Direttore della formazione biennale di Daoyin Qigong e presidente dell'Associazione Taoyin Italia, conduce da oltre 10 anni corsi di Massaggio Globale a Bologna presso varie scuole di formazione.

Dello stesso autore:

Manuale di Massoterapia

€ 11,90 € 14,00

Recensioni Clienti

4,00 su 5,00 su un totale di 5 recensioni

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Silvia

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Voto:

molto utile e abbastanza facile da seguire, sarebbe utile per le prime volte avere un specchio per capire se si sta eseguendo gli esercizi correttamente

Giusy

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Voto:

Gli esercizi proposti nel videocorso sono di semplice apprendimento ed esecuzione. Molto chiara la pratica che si può eseguire guardando l'istruttore- Soddisfatta

Elisa

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Voto:

Dopo aver praticato 'dal vivo' col maestro Mazzarri, ora l'ho a casa, a portata di mano, quando e come voglio! però ritengo importante praticare, almeno inizialmente, col maestro in carne ed ossa.

Arturo

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Voto:

Se volete vedere il sosia di Franco Battiato che faceva le prove del video "Voglio vederti danzare" lo consiglio vivamente!! Se volete imparare il Qi Gong non buttate soldi in questo articolo. Arturo (Na) P.s. La seconda stellina è per le risate che mi sono fatto!

Marco

Voto:

Grazie ad Arturo per la simpatia manifestata, però credo che sia un pò altezzoso per chiunque ergersi a giudice del vero Qigong, visto che gli stili sono davvero tanti, pratico da circa 25 anni e ne ho conosciuti alcuni, ma non mi permetterei di squalificare ciò che non mi è piaciuto. Marco

Elena

Ciao Marco, sono interessata a iniziare a praticare il Qi gong e vorrei procurarmi un buon manuale o meglio Dvd per apprendere... Sapresti gentilmente indicarmi qualcosa di adatto ? Grazie anticipatamente!

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