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Descrizione
Nel DVD "Yoga" di Antonia Tognù trovi le seguenti lezioni:
- Posizioni di base
- Saluto al sole
- Costruire le basi delle posizioni in piedi
- Aggiungere nuove fondamenta
- Posizioni sedute
- Meditazione sul respiro
Dettagli DVD
| Editore | DB Communication |
| Anno Pubblicazione | 2018 |
| Formato | DVD - 110 minuti - 13,5x19 |
| Lo trovi in: | Guarigione e salute |
Autore
Antonia Tognù è fisioterapista, ha lavorato in strutture ospedaliere per circa otto anni prima di dedicarsi completamente al mondo delle discipline bionaturali. Pratica Yoga da oltre dieci anni, collabora da tempo con il Body Mind Center di Brescia. Nelle sue lezioni utilizza l'esperienza fisica del corpo per penetrare i molteplici aspetti della filosofia dello Yoga, rendendo unica la pratica di questa disciplina. Si è formata in Italia ed all'estero in Vinyasa Power Yoga (con l'insegnante Denese Cavanaugh) e in Anusara Yoga (con gli insegnanti Tara Judelle, Konstantinos Charantiniotis,...
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