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Yoga con la Sfera Elastica (Videocorso in DVD)

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Yoga con la Sfera Elastica (Videocorso in DVD)

Più semplice, preciso ed efficace

Marisa Consolo

( 6 Recensioni Clienti )

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L'utilizzo della sfera elastica nella pratica yoga è una novità che mostra immediatamente numerosi aspetti positivi. La sfera elastica (una palla di schiuma di lattice di circa 20 cm di diametro)... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

L'utilizzo della sfera elastica nella pratica yoga è una novità che mostra immediatamente numerosi aspetti positivi. La sfera elastica (una palla di schiuma di lattice di circa 20 cm di diametro) è, con la sua essenzialità, il più perfetto e duttile fra gli attrezzi per il benessere.

Impiegata negli esercizi, si rivela un utile supporto per renderli più facili e accessibili, per migliorare l'equilibrio, per aumentare la percezione del movimento e la consapevolezza della respirazione.

Questo DVD propone numerose sequenze di esercizi yoga con la sfera facilmente accessibili a tutti.

Dettagli DVD

Editore Red Edizioni
Anno Pubblicazione 2010
Formato DVD - Durata totale: 52 minuti - DVD
EAN13 9788857302133
Lo trovi in: Guarigione e salute

Autore

Marisa Consolo - Foto autore

Marisa Consolo, insegnante di yoga e di Pilates da anni, è esperta di pratiche di massaggio e di benessere corporeo.

Recensioni Clienti

4,67 su 5,00 su un totale di 6 recensioni

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Claudia 8 ottobre 2019

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Voto:

Trovo positivo l’utilizzo della sfera elastica nella pratica dello yoga il video mostra chiaramente come effettuare gli esercizi davvero molto interessante

Emanuele 19 settembre 2019

  Acquisto verificato

Voto:

Un video molto pratico che mi ha aiutato a acquisire alcune tecniche elementari e facili da eseguire dello Yoga. Consigliato ai principianti.

Rachele 22 giugno 2017

  Acquisto verificato

Voto:

Utilizzo questo video per praticare yoga con la sfera, in modo tale da arricchire il mio repertorio di lezioni. C'e' sempre da imparare e poi devo ringraziare Il giardino dei libri per questo omaggio.

Maria Cristina 9 maggio 2017

  Acquisto verificato

Voto:

Ho ricevuto questo DVD in omaggio dal Giardino dei Libri. Anche se non sono riuscita a trovare la "sfera elastica" che viene mostrata nel DVD (ho usato una palla un po sgonfia) il DVD è fatto bene. Facili da eseguire gli esercizi, mostrati molto bene dall'insegnante, e quindi adatto anche a chi pratica yoga da poco o anche per cominciare. Utile

Marcella 22 febbraio 2017

  Acquisto verificato

Voto:

Ho ricevuto questo dvd in omaggio e ne sono molto felice perchè mi è piaciuto molto gli esercizi sono ben spiegati e facilmente eseguibili i dvd della linea RED sono sempre tra i migliori

Anna 4 giugno 2013

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Voto:

mi sono trovata bene gli esercizi da eseguire sono efficaci e di facile esecuzione , spiegati molto bene sono soddisfatta.

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