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Yoga in Gravidanza

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Yoga in Gravidanza

Arrivare al parto con serenità e tutta l'energia necessaria

Maurizio Morelli

( 2 Recensioni Clienti )

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Una pratica yoga mirata a facilitare e a rendere più sicura, tranquilla e gioiosa la gravidanza rappresenta un'opportunità di salute che un numero sempre maggiore di donne è determinato a... continua

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Descrizione

Una pratica yoga mirata a facilitare e a rendere più sicura, tranquilla e gioiosa la gravidanza rappresenta un'opportunità di salute che un numero sempre maggiore di donne è determinato a cogliere, ma trova difficile 'incontrare' per mancanza di corsi specializzati.

Questo DVD viene pensato proprio con tale funzione: offrire una traccia e un percorso ben delineati e sicuri da poter seguire anche a casa propria, nel momento più idoneo e senza dovere compiere faticosi e lunghi spostamenti.

Il DVD è organizzato come una lezione pratica, svolta in tempi reali, e che può essere personalizzata secondo le esigenze. La sicurezza e l'efficacia degli esercizi è stata controllata dal ginecologo Roberto Fraioli che ha supervisionato l'intero lavoro, garantendone la qualità dal punto di vista medico.

Dettagli DVD

Editore Red Edizioni
Anno Pubblicazione 2010
Formato DVD - 50 minuti - DVD
EAN13 9788857301945
Lo trovi in: Guarigione e salute
Posizione in classifica: 83° nella classifica DVD ( Visualizza la Top 30 dvd )

Autore

Maurizio Morelli - Foto autore

Maurizio Morelli è il fondatore e responsabile della Libera Scuola di Hatha Yoga Hamsa di Milano, nonché ideatore del Metodo Pranayoga, un metodo di insegnamento preciso e al tempo stesso morbido, rispettoso dei limiti individuali e capace di valorizzare le potenzialità di ognuno. Nato nel 1951, praticante di yoga fin dalla prima giovinezza, ha studiato con un gran numero di maestri, in Italia e in India. Ha iniziato a insegnare Hatha Yoga alla fine degli anni Settanta, pubblicando nel tempo circa quaranta libri e dvd sullo yoga, oltre a decine di articoli e saggi per riviste specializzate.

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Recensioni Clienti

3,50 su 5,00 su un totale di 2 recensioni

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Isabella

  Acquisto verificato

Voto:

Questo dvd è fatto molto bene tanto è vero che l'ho acquistato in gravidanza ma ogni tanto lo uso ancora!! Gli esercizi non sono proprio leggeri per cui si può usare anche dopo a mio parere.

Elena

  Acquisto verificato

Voto:

Pensavo meglio. Il dvd illustra una sequenza di posizioni adatte alla pancia, ma non c'è un libretto guida, alcune posizioni non sono chiare e non l'ho trovato semplice da seguire in ogni sua parte.

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