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Yoga in Gravidanza - Per chi Pratica già Yoga DVD

 

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  • Prezzo € 17,90
  • Tipo: DVD
  • 60 minuti
  • Formato: DVD
  • Anno: 2010

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Praticare Yoga durante la gravidanza fa bene al corpo, alla mente e al bambino.

La respirazione consapevole, gli esercizi e il rilassamento aiutano il corpo e la mente ai cambiamenti durante la gravidanza e preparano la futura mamma alla nascita.

Zoé Miku è insegnante di Yoga, diplomata all'università di Villeret / Svizzera e ha elaborato questi esercizi di Yoga durante la sua gravidanza.

La pratica regolare dello Yoga favorisce calma e benessere e ti permette di godere ogni giorno la tua gravidanza.

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