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Yoga per la Schiena - DVD

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Yoga per la Schiena - DVD

Per prevenire e combattere il disturbo moderno più diffuso

Maurizio Morelli

( 3 Recensioni Clienti )

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Descrizione

I sintomi dolorosi del rachide, genericamente indicati come 'mal di schiena', sono molto diffusi, colpiscono a ogni età e rappresentano un fattore di limite e di riduzione della qualità della vita.

In questo DVD l'autore tratta il tema specifico della pratica yoga indirizzata alla salute della schiena.

Gli esercizi, scelti fra quelli più adatti a prevenire e curare i disturbi del rachide, sono organizzati in brevi sequenze che favoriscono l'apprendimento e la memorizzazione anche per chi non pratica yoga abitualmente.

Il filmato permette di apprendere gli esercizi come in una vera lezione e risulta molto esauriente: uno strumento di istruzione pratico ed efficace.

Dettagli DVD

Editore Red Edizioni
Anno Pubblicazione 2009
Formato DVD - 60 minuti
EAN13 9788857300306
Lo trovi in: Guarigione e salute

Autore

Maurizio Morelli - Foto autore

Maurizio Morelli è il fondatore e responsabile della Libera Scuola di Hatha Yoga Hamsa di Milano, nonché ideatore del Metodo Pranayoga, un metodo di insegnamento preciso e al tempo stesso morbido, rispettoso dei limiti individuali e capace di valorizzare le potenzialità di ognuno. Nato nel 1951, praticante di yoga fin dalla prima giovinezza, ha studiato con un gran numero di maestri, in Italia e in India. Ha iniziato a insegnare Hatha Yoga alla fine degli anni Settanta, pubblicando nel tempo circa quaranta libri e dvd sullo yoga, oltre a decine di articoli e saggi per riviste specializzate.

Recensioni Clienti

5,00 su 5,00 su un totale di 3 recensioni

  • 5 Stelle

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  • 4 Stelle

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Patrizia 10 settembre 2015

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Voto:

Magnifico dvd inerente la postura corretta e la pratica dello yoga per mantenerla. Complimenti all'autore

Loretta 18 maggio 2015

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Voto:

Utilissimo per gli esercizi quotidiani. Attraverso lo yoga gli esercizi aiutano a toglie la tensione alla schiena correggendo la postura

stefania 11 maggio 2010

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Voto:

veramente eccezionale, chiarissimo ed efficace. Ho sentito subito il risultato positivo sulla mia schiena. lo consiglio a tutti

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