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Corso video di Yoga Tibetano

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Corso video di Yoga Tibetano

Rafforzare e armonizzare l'energia vitale con gli otto movimenti dello Yantra yoga

Chögyal Namkhai Norbu

( 5 Recensioni Clienti )

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Il video presenta passo per passo gli otto movimenti di base dello Yantra yoga. Nello Yantra yoga tibetano si utilizzano, insieme, il corpo, il respiro e la mente. Il corpo assume particolari... continua

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Descrizione

Il video presenta passo per passo gli otto movimenti di base dello Yantra yoga. Nello Yantra yoga tibetano si utilizzano, insieme, il corpo, il respiro e la mente. Il corpo assume particolari posizioni ed esegue alcuni movimenti.
Il respiro si coordina con i movimenti del corpo per acquisire il controllo dell'energia vitale. La mente si concentra su specifiche visualizzazioni per liberarsi dai pensieri e raggiungere uno stato di profonda quiete meditativa.

Dettagli DVD

Editore Red Edizioni
Formato DVD - 60 minuti
EAN13 9788874473281
Lo trovi in: Yoga

Recensioni Clienti

5,00 su 5,00 su un totale di 5 recensioni

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Giuseppe 14 luglio 2017

  Acquisto verificato

Voto:

E' un approccio interessante e stimolante per chi vuole avvicinarsi ed apprendere le tecniche dello del fantastico mondo dello Yoga Tibetano.

Sophie 27 aprile 2017

  Acquisto verificato

Voto:

Ho comprato questo video per una documentazione personale, molto istruttivo e si riesce a seguire con facilità il maestro seguendo passo passo.

Armida 26 marzo 2017

  Acquisto verificato

Voto:

Gli otto movimenti, molto facili da eseguire, sono spiegati in modo semplice e chiaro. Già dalla seconda volta si può seguire direttamente l'esecuzione completa senza rivedere il tutorial step by step. A me serve per scaricare tensioni e ritrovare energia

Jean 12 marzo 2016

  Acquisto verificato

Voto:

Bello semplice chiaro utile. Per i praticanti di Yoga e anche di vie spirituale. Namkhai Norbu ci offre questa pratica degli otto movimenti Tibetani. Per la salute anche perla pratica spirituale un ottimo aiuto. Per i praticanti Dzogchen un dvd indispensabile. Molto bello

Carla 16 dicembre 2011

  Acquisto verificato

Voto:

Lo yoga è qualcosa di magico mi stà cambiando dentro giorno dopo giorno e questo DVD mi stà aiutando perchè cosi posso anche a casa continuare il mio percorso e migliorarmi non solo quando vado in palestra con il mio maestro... davvero utile e interessante spiegato benissimo abbastanza semplice per tutte le età...


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