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Descrizione
"Lo specchio riflette i sentimenti che provi per te stesso. Ti fa capire subito dove opponi resistenza e dove invece sei aperto e disponibile. Le affermazioni più potenti sono quelle che pronunci ad alta voce, davanti a uno specchio, mentre ti guardi intensamente negli occhi."
Quella dello specchio è da tempo la tecnica che contraddistingue il percorso di miglioramento del rapporto con se stessi ideato da Louise, per avere una vita felice e ricca di soddisfazioni.
In questo libro, per la prima volta, Louise descrive la sua tecnica semplice e bella, condividendo con il lettore un programma di 21 giorni per imparare ad applicarla alla propria quotidianità e per:
- lasciare andare il passato,
- costruire la propria autostima,
- rilasciare la rabbia,
- perdonare se stessi e chi ci ha ferito,
- guarire le relazioni,
- vivere senza stress.
Scopri tutti i modi in cui la tecnica dello specchio può essere uno strumento potente per il cambiamento positivo e l’amorevole cura di sé.
Autore
Louise Hay ha cambiato la vita di milioni di persone grazie ai suoi insegnamenti, che si fondano sulla scoperta e il rafforzamento del potenziale insito in ognuno di noi, per la crescita e il miglioramento personale. È l'autrice di "Puoi guarire la tua vita", un bestseller da oltre 35 milioni di copie in tutto il mondo, tradotto in oltre 30 lingue. È nota per la sua adolescenza drammatica. All'età di 5 anni, infatti, fu vittima di stupro, mentre a 15 abbandonò la scuola e rimase incinta. Sola e senza soldi, fu costretta a dare il suo primogenito in adozione... Nel 1954 sposò l'uomo...
Continua a leggere la Biografia di Louise Hay
Le vostre recensioni
4,00 su 5,00
su un totale di 4 recensioni
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5 Stelle
75%
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Mariantonia
29 settembre 2017
Acquisto verificato
Alessandra
29 luglio 2017
Acquisto verificato
Voto:
E' il primo libro di quest'autrice che ho comprato, dopo aver visto alcuni suoi video. Che dire, non potevo aspettarmi di più, ha soddisfatto pienamente le mie aspettative ed è andato ben oltre...mi è stato facile portare a termine il percorso tanto da riprenderlo dopo 2 giorni che lo avevo finito!
Lo consiglio vivamente se si vuole conoscere se stessi sempre un pochino di più!
Christian
21 luglio 2017
Acquisto verificato
Voto:
bel libro, fatto bene per aiutare a "capirci" e "valutarci" nelle varie situazioni della vita.. davvero un buono spunto di riflessione per tutto cio' che facciamo, sul come le abbiamo fatte e sul come farle "meglio" in futuro..
Barbara
29 maggio 2016
Acquisto verificato
Voto:
Non sono riuscita a scaricare e book su iPhone ma solo sul computer Mac. Quindi x me è stato scomodo leggerlo così. Al giorno 18 del libro mi sono stufata e l'ho comprato cartaceo. Non sono stata soddisfatta da eBook. Il contenuto di Louise hay mi è piaciuto molto.
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E' il primo libro di quest'autrice che ho comprato, dopo aver visto alcuni suoi video. Che dire, non potevo aspettarmi di più, ha soddisfatto pienamente le mie aspettative ed è andato ben oltre...mi è stato facile portare a termine il percorso tanto da riprenderlo dopo 2 giorni che lo avevo finito! Lo consiglio vivamente se si vuole conoscere se stessi sempre un pochino di più!
Acquisto verificato
Voto:
bel libro, fatto bene per aiutare a "capirci" e "valutarci" nelle varie situazioni della vita.. davvero un buono spunto di riflessione per tutto cio' che facciamo, sul come le abbiamo fatte e sul come farle "meglio" in futuro..
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Non sono riuscita a scaricare e book su iPhone ma solo sul computer Mac. Quindi x me è stato scomodo leggerlo così. Al giorno 18 del libro mi sono stufata e l'ho comprato cartaceo. Non sono stata soddisfatta da eBook. Il contenuto di Louise hay mi è piaciuto molto.
