Descrizione
Non importa se sei un principiante o un praticante di yoga esperto: questo libro sarà per te un piccolo gioiello, diverso da ciò che puoi trovare di solito. È un libro sullo yoga e la coscienza; sullo yoga e la consapevolezza; sullo yoga e le sue radici illuminate.
Contiene l'antico cuore dello yoga, così come è stato trasmesso da tempi immemorabili. La disciplina dello yoga, infatti, è sempre stata intesa come uno strumento di elevazione della coscienza, che conduce alla realizzazione del Sé. Era (ed è tuttora) una scienza spirituale, proprio come rivelano gli antichi testi dello yoga.
L'opera più importante dell'Hatha Yoga (lo yoga delle posizioni fisiche) è l'antica Hatha Yoga Pradipika, che inizia i suoi insegnamenti con queste parole significative: «L'Hatha Yoga, come una scala, conduce l'aspirante alla vetta suprema del Raja Yoga [lo yoga della meditazione]».
In questo libro, Swami Kriyananda riporta lo yoga a questo suo scopo fondamentale. Qual è infatti il vero scopo dell'Hatha Yoga? Non solo maggiore flessibilità, salute radiosa e altri benefici fisici, ma una consapevolezza più elevata.
Correttamente praticato, l'Hatha Yoga sviluppa le nostre percezioni interiori e diventa una preziosa preparazione alla meditazione. Ogni asana è un'espressione fisica di un particolare stato di coscienza, che noi sperimentiamo e rafforziamo...
Dettagli eBook - EPUB
| Editore | Ananda Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2013 |
| Formato | eBook - EPUB |
| EAN13 | 9788897586272 |
| Lo trovi in: | Discipline per il Corpo, Sport - ebook |
Autore
Insegnante spirituale, autore e compositore di fama internazionale, Swami Kriyananda (J. Donald Walters) è stato uno dei massimi esponenti dello Yoga in Occidente. Discepolo diretto del grande maestro indiano Paramhansa Yogananda, Kriyananda ha affermato per oltre sessant'anni il principio dell'unione fra Oriente e Occidente e ha diffuso in tutto il mondo gli antichi principi dello Yoga e gli insegnamenti spirituali della più elevata tradizione indiana per la realizzazione del Sé, rendendoli pratici e fruibili in ogni ambito dell'esistenza. Divenuto discepolo nel 1948 di Paramhansa...
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