Descrizione
«Il meno è più» non è un paradosso, ma il il principio fondante di una filosofia del quotidiano molto attuale: il minimalismo zen come forma di libertà. I tempi richiedono sobrietà: cogliamo questa necessità come un'opportunità di riflessione e di conoscenza.
Questo libro è il manuale dell'arte di vivere per le donne (ma non solo) del nostro tempo. In questa guida all'eleganza, al benessere psicofisico e a una raffinata qualità di vita, l'autrice spiega che conquistare l'arte della semplicità è anche:
- liberare la mente da pregiudizi;
- imparare ad apprezzare il silenzio (e anche a meditare e ad ascoltare gli altri);
- svuotare gli armadi;
- abbandonare gli acquisti compulsivi;
- smettere di accumulare oggetti inutili (che ingombrano la casa e la mente);
- coltivare la vera bellezza in tutte le sue forme;
- mettere a fuoco il proprio stile;
- prendersi cura del proprio corpo;
- utilizzare pochi e ottimi prodotti naturali di bellezza;
- mangiare meno ma alimenti di ottima qualità;
- riscoprire ogni tanto la fame...
Dettagli eBook - PDF
| Editore | Antonio Vallardi Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2012 |
| Formato | eBook - PDF - Pagine: 211 |
| EAN13 | 9788867310173 |
| Lo trovi in: | Crescita personale - ebook |
Autore
Dominique Loreau è una scrittrice francese di successo internazionale che si è trasferita da venticinque anni in Giappone. Di questo paese d'adozione ha assorbito filosofia e stili di vita, che si basano sul principio: «il meno è più», applicabile a tutti i campi materiali e spirituali. Nei suoi libri trasmette alle donne occidentali questo insegnamento fondamentale. È autrice dell'arte delle liste, tradotto in Italia da Vallardi.
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