eBook
L'Arte di Comunicare (eBook)

  Clicca per ingrandire

L'Arte di Comunicare (eBook)

Le parole giuste ci fanno stare bene. Le cose da dire per migliorare i rapporti sul lavoro, in famiglia e con il partner

Vittorio Caprioglio

  • eBook
  • Prezzo: € 5,99

    Articolo non soggetto a sconti

  • Disponibile per il download immediato (formato digitale)

  • Protezione: Watermark (cosa significa?)
  • Formati disponibili: PDF, EPUB

Secondo le ultime ricerche, comunicare bene rigenera il cervello e il sistema nervoso. Le parole giuste ci permettono di migliorare i rapporti con gli altri, senza fraintendimenti e senza farsi... continua

Ti è piaciuto questo eBook? Scrivi una recensione! Guadagni Punti Gratitudine!
Ricorda anche di condividerlo

Puoi leggere questo ebook su:

Il diritto di recesso non può essere esercitato sui contenuti digitali come ad esempio eBook, Mp3, Videocorsi in Download e Streaming. Continua a leggere  

0541 340567

Descrizione

Secondo le ultime ricerche, comunicare bene rigenera il cervello e il sistema nervoso. Le parole giuste ci permettono di migliorare i rapporti con gli altri, senza fraintendimenti e senza farsi manipolare. Gli stratagemmi per parlare in pubblico senza timore e ansia.

"Nella vita di tutti i giorni comunicare dovrebbe essere semplice come respirare, mangiare o ricaricare le energie attraverso il sonno. Ma "comunicare" non significa semplicemente "informare": vuol dire "entrare in relazione", e dunque scambiare informazioni, messaggi, sensazioni, timori, desideri con soggetti esterni a noi.

Come sosteneva Paul Watzlawick, celebre studioso della scuola di Palo Alto, in California, per ogni essere vivente non comunicare è praticamente impossibile perché - seppure il più delle volte noi non ce ne rendiamo nemmeno conto - anche il silenzio, gli sguardi fugaci oppure penetranti, gli atteggiamenti non verbali o determinate posizioni del volto apparentemente irrazionali, sono aspetti che "parlano" per noi e manifestano il nostro modo di essere, l'universo dei nostri stati d'animo, il buio delle nostre paure.

È infatti fin dalle prime ore di vita che iniziamo a comunicare con il mondo che ci circonda: un neonato che piange o che sorride agitando le piccole mani, per esempio, utilizza l'unica forma non linguistica a sua disposizione per attirare l'attenzione della madre; allo stesso modo, a mano a mano che si cresce, ci abituiamo a "leggere" il comportamento non verbale di chi ci sta attorno per capire se è sincero o se sta mentendo, se dimostra interesse, indifferenza o antipatia nei nostri confronti.

Anche alcuni gesti come giocare con una ciocca di capelli, toccarsi la cravatta o l'orologio, inarcare le sopracciglia o incrociare le braccia davanti a un interlocutore, un'inclinazione del capo più o meno consapevole, le pause inserite tra una frase e l'altra raccontano di noi attraverso segnali che spesso sono del tutto inconsci. Ma devono essere comunque decodificati e compresi per vivere meglio e per relazionarci più serenamente con gli altri.

Il nostro cervello, infatti, riesce a valutare qualcosa come 60 milioni di informazioni al secondo: registra le luci, i colori, le forme, gli odori, i suoni; circa il 90% di ciò che viene raccolto rimane a livello subliminale, eppure ci condizio­na, agisce su di noi come un "messaggio" non verbale.

In effetti, secondo gli studiosi, la parola influenzerebbe solamente il 7% dell'attenzione di chi ascolta, mentre i messaggi non verbali avrebbero una capacità di condizionamento di circa il 40%. Per questo è molto importante distinguere, oltre alle parole, anche i comportamenti con i quali comunichiamo, non mediante la voce ma attraverso il corpo: come le posture, la distanza tenuta con l'interlocutore, le smorfie, i movimenti eseguiti con il capo o con le mani mentre parliamo, e così via.

Questo libro, che nasce dall'esperienza dei Corsi di comunicazione che conduco da parecchi anni all'Istituto Riza e che comprende anche molti degli esercizi svolti durante gli incontri di gruppo, vuole essere una sorta di bussola per orientarsi nella geografia così ricca e variegata dei comportamenti comunicativi, verbali e non.

Perché comunicare in maniera adeguata rende la vita molto più semplice, se non addirittura più godibile e serena: imparando a conoscere il valore del linguaggio e l'efficacia del tono di voce, il ritmo della narrazione e il significato del silenzio, l'uso della gestualità e i segreti della comunicazione corporea, diventiamo più consapevoli delle nostre intenzioni e interpretiamo meglio quelle altrui. E non corriamo il rischio di venire fraintesi in famiglia, nei rapporti con il partner, con gli amici e con dirigenti o colleghi sul luogo di lavoro.

Non dobbiamo infatti dimenticare che una parola, un silenzio, uno sbattere di ciglia o una stretta di mano più o meno decisa, hanno il potere di cambiare la vita, la nostra come quella di chi ci è accanto. E nel momento in cui ne prenderemo atto diventeremo protagonisti di una piccola grande rivoluzione."  Vittorio Caprioglio

Dettagli eBook - PDF

Editore Riza Edizioni
Anno Pubblicazione 2015
Formato eBook - PDF
EAN13 9788870713091
Lo trovi in: Comunicazione - ebook

Autore

Vittorio Caprioglio è medico psicoterapeuta e direttore dell'Istituto Riza di medicina psicosomatica. Autore di numerosi saggi sui temi della comunicazione e della psicosomatica, si occupa della formazione degli psicoterapeuti presso la Scuola di Specializzazione in Psicoterapia ad indirizzo psicosomatico. Dirige anche la scuola di Formazione in Naturopatia dell'Istituto Riza.

Dello stesso autore:

Vincere il Panico

€ 10,45 € 11,00

Curare il Panico

€ 15,20 € 16,00

Il Linguaggio del Corpo

€ 15,20 € 16,00

La Via dell'Anima

€ 2,95 € 5,90

Guarire con la Psicosomatica

€ 16,15 € 17,00

Potrebbero interessarti anche:

nessuna recensione

Vuoi essere il primo a scrivere una recensione?

Scrivi una recensione e guadagna Punti Gratitudine!

Scrivi una recensione!
Caricamento in Corso...