Descrizione
Soffri di disturbi d’ansia, depressione, compulsioni, senso di irrequietezza o altro disagio psicologico? Hai già alle spalle numerosi trattamenti, tutti più o meno infruttuosi? Kyra e Sascha Kauffmann ti offrono un valido e concreto aiuto per ritrovare il benessere e la serenità.
Burnout, depressione, svogliatezza e molti dei problemi psicologici diffusi hanno una causa fisica e sono dovuti alla mancanza di neurotrasmettitori come serotonina, dopamina, noradrenalina e GABA. Errori alimentari, mancanza di esercizio e luce artificiale sono responsabili della carenza dei cosiddetti ormoni della felicità.
- Serotonina: trasmette buonumore, ottimismo e una sana fiducia in se stessi.
- Dopamina: alimenta la naturale curiosità, la percezione e l’attenzione.
- Noradrenalina: rafforza resistenza, concentrazione, energia e memoria.
- GABA (acido gamma-ammino-butirrico): assicura relax, buon sonno e coraggio.
Queste quattro sostanze lavorano insieme per creare quello che definiamo il nostro stato di “buonumore naturale”. Ecco perché li chiamiamo semplicemente ormoni della felicità.
- Qual è la causa comune della maggior parte delle malattie mentali?
- Che tipo di carenze hai?
- Cosa dovresti assolutamente mangiare per tornare a essere felice?
- Quali sostanze psicoattive naturali puoi utilizzare per dare una mano agli ormoni della felicità?
Autotest, cambiamenti nello stile di vita e metodi di trattamento naturali ti aiuteranno a riattivare questi ormoni, per ritrovare energia e gioia di vivere.
Dettagli eBook - EPUB
| Editore | Il Punto d'Incontro Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2022 |
| Formato | eBook - EPUB - Pagine: 188 |
| EAN13 | 9788868208219 |
| Lo trovi in: | Medicine Alternative - ebook |
Autori
Kyra Kauffmann dal 2005 lavora come naturopata, concentrandosi sulla diagnosi e la terapia delle malattie metaboliche e immunologiche, nonché sulla medicina preventiva. Oltre alla sua pratica, forma medici e naturopati nelle moderne procedure naturopatiche. Kyra pubblica regolarmente articoli su varie riviste specializzate.
Sascha Kauffmann è naturopata, giornalista e medico. Una delle sue principali aree di attività è il trattamento naturopatico delle malattie della tiroide. Insieme a Kyra Kauffmann ha già pubblicato vari articoli e testi di medicina.
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