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Autoipnosi per Dimagrire (eBook)

Programma completo - Contiene oltre 3 ore di ascolti guidati passo passo

 

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  • Prezzo € 3,99
    Articolo non soggetto a sconti
  • Tipo: eBook - PDF
  • Pagine: 126
  • Anno: 2016
  • Protezione: NoDRM (cosa significa?)
  • Formati disponibili: pdf, epub, mobi

  • eBook
Puoi leggere questo ebook su: - Windows e Mac con Adobe Digital Edition
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Oltre al testo, l'ebook contiene i link per scaricare

  • Gli audio del programma completo (durata complessiva: 3 ore e 20 minuti di ascolto)
  • Cinque processi di autoipnosi e una tecnica di allenamento mentale
  • Dettagliato programma settimanale per ottenere i migliori risultati
  • Audio streaming: puoi ascoltare gli audio direttamente dal tuo tablet o smartphone
  • Audio download: puoi scaricare gli audio sul tuo computer
  • Gli audio contengono musiche di: Psimatix (musiche speciali delle autoipnosi guidate), Loving Caliber (brano finale)

L'autoipnosi è un metodo gentile e delicato per entrare in contatto con la parte più profonda di noi stessi, la nostra parte subconscia (o inconscia, i due termini vanno intesi come sinonimi), e comunicare direttamente con questa nostra parte profonda.

Con l'autoipnosi parli direttamente all'inconscio, con il linguaggio dell'inconscio. Con questo programma parlerai gentilmente con il tuo subconscio e lui gentilmente si farà guidare da te. In questo modo, allineerai conscio e subconscio verso un fine comune: farti dimagrire (e mantenere il tuo peso adeguato) con costanza, equilibrio e serenità.

Il programma si compone di cinque processi di autoipnosi, più una tecnica di allenamento mentale.

  • Autoipnosi per il senso di sazietà. Ti guida ad acquisire il tuo pieno appagamento e il tuo perfetto senso di benessere e sazietà e a portare questo senso di appagamento e sazietà nella tua giornata.
  • Autoipnosi per mangiare sano. Ti guida a prediligere cibi sani e salutari nella tua dieta e a essere felice e appagato da essi.
  • Autoipnosi per motivarti a perdere peso. Ti guida ad acquisire la migliore e più potente motivazione per il tuo dimagrimento e per il mantenimento del tuo stato di forma fisica, di leggerezza, salute e benessere.
  • Autoipnosi per superare la fame compulsiva. Ti guida a rilasciare gli stress compulsivi verso i pasti, a raggiungere il pieno controllo rispetto al cibo e a portare questo controllo nella tua giornata.
  • Autoipnosi per perdere peso facilmente. Ti guida ad avere sempre maggiore naturalezza nel rapporto con il cibo e ad acquisire l'abitudine di mantenere uno stile di vita equilibrato.
  • Allenamento mentale quotidiano. Ti permette, ogni giorno, anche solo per pochi minuti al giorno, di addestrare la tua mente conscia e subconscia al miglior modo e alla migliore condizione di assunzione del cibo.

Le cinque autoipnosi toccano e alternano diversi aspetti che riguardando il dimagrimento. Tutte, insieme all'allenamento mentale quotidiano, compongono un programma progressivo e completo per "dimagrire con la mente".

Perché leggere e ascoltare questo ebook

  • Per avere un formidabile supporto al proprio regime ipocalorico
  • Per mantenere il peso ideale e acquisire uno stile di vita improntato al benessere
  • Per attuare e migliorare, ogni giorno, il proprio cambiamento nel rapporto con il cibo

A chi si rivolge l'ebook

  • A chi vuole seguire un metodo pratico per mantenere il peso ideale
  • A chi vuole raggiungere il pieno controllo rispetto al cibo
  • A chi vuole acquisire la profonda motivazione per il proprio dimagrimento
  • A chi vuole mettere in pratica tecniche fondamentali per il proprio benessere fisico, l'equilibrio mentale e il bilanciamento emotivo

AUTORE

Robert James è NLP Master Practitioner e lavora come coach e professionista per privati e aziende. Ricercatore assiduo dei migliori sistemi per la crescita personale e lo sviluppo delle potenzialità umane, utilizza in modo integrato diverse discipline apprese nella sua esperienza e le applica principalmente per migliorare la qualità del lavoro e della vita personale.

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