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Ayurveda - La Ruota di Guarigione (eBook)

Guida pratica a uno stile di vita salutare

Ayurveda - La Ruota di Guarigione (eBook)

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L'autrice ha scoperto l'Ayurveda quando le è stato diagnosticato un tumore alla tiroide all'età di 24 anni, già madre di due figli. Durante i trattamenti per la cura del tumore, Michelle si è... continua

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Descrizione

L'autrice ha scoperto l'Ayurveda quando le è stato diagnosticato un tumore alla tiroide all'età di 24 anni, già madre di due figli. Durante i trattamenti per la cura del tumore, Michelle si è dedicata allo studio di tutti gli aspetti della salute, fino a decidere di approfondire questa disciplina dedicata allo studio delle diverse tipologie corporee, diete ed equilibrio tra di esse.

I consigli pratici che l'autrice condivide in questo libro includono non solo gli aspetti alimentari per una vita più sana ed equilibrata secondo i dettami dell'ayurveda, ma anche affermazioni positive, consigli per dormire meglio, abitudini quotidiane, lo studio dei chakra e altre patiche come ad esempio la creazione di uno spazio casalingo rilassante e sano.

Autore

Michelle Fondin - Foto autore

Michelle Fondin, ha un Vedic Master Certificate al Chopra Center ed è membro del National Ayurvedic Medical Association, della Yoga Alleance e della Association of Ayurvedic Professionals negli Stati Uniti.


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