Descrizione
L'autrice ha scoperto l'Ayurveda quando le è stato diagnosticato un tumore alla tiroide all'età di 24 anni, già madre di due figli. Durante i trattamenti per la cura del tumore, Michelle si è dedicata allo studio di tutti gli aspetti della salute, fino a decidere di approfondire questa disciplina dedicata allo studio delle diverse tipologie corporee, diete ed equilibrio tra di esse.
I consigli pratici che l'autrice condivide in questo libro includono non solo gli aspetti alimentari per una vita più sana ed equilibrata secondo i dettami dell'ayurveda, ma anche affermazioni positive, consigli per dormire meglio, abitudini quotidiane, lo studio dei chakra e altre patiche come ad esempio la creazione di uno spazio casalingo rilassante e sano.
Dettagli eBook - EPUB
Editore | Armenia Edizioni |
Anno Pubblicazione | 2016 |
Formato | eBook - EPUB - Pagine: 253 |
EAN13 | 9788834435397 |
Lo trovi in: | Tradizioni, terapie, discipline orientali |
Autore

Michelle Fondin, ha un Vedic Master Certificate al Chopra Center ed è membro del National Ayurvedic Medical Association, della Yoga Alleance e della Association of Ayurvedic Professionals negli Stati Uniti.
Dello stesso autore:
Vuoi essere il primo a scrivere una recensione?
Scrivi una recensione e guadagna Punti Gratitudine!
Scrivi una recensione!