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Cambia le Tue Credenze (eBook)

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Cambia le Tue Credenze (eBook)

Come cambiare i vecchi schemi depotenzianti per migliorare il tuo modo di vivere e di pensare

Claudia Faccio

  • Prezzo € 9,99

    Articolo non soggetto a sconti

  • Tipo: eBook - EPUB
  • Anno: 2013
  • Protezione: NoDRM (cosa significa?)
  • Formati disponibili: epub, mobi

Il cambiamento può avvenire ogni giorno e non dipende da fenomeni casuali, incontrollati e incontrollabili, dipende dalla volontà di decidere di dire basta a vecchi schemi consapevolmente e con... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

Il cambiamento può avvenire ogni giorno e non dipende da fenomeni casuali, incontrollati e incontrollabili, dipende dalla volontà di decidere di dire basta a vecchi schemi consapevolmente e con gli strumenti adatti. É semplice, si tratta di un preciso cambiamento nel modo di utilizzare le credenze. I risultati sono possibili ma solo se ci mettiamo impegno e determinazione e solo con le giuste strategie e il momento è adesso.

COME NASCONO LE CREDENZE

  • Credenze potenzianti e credenze depotenzianti: cosa sono e che effetti hanno sulla nostra vita. 
  • Come e perché una credenza è un indicatore di capacità delle azioni da compiere. 
  • In che modo le credenze influenzano il nostro atteggiamento nei confronti degli eventi.

COME LAVORANO LE CREDENZE

  • Che cos'è la rappresentazione interna della realtà e come modificarla. 
  • Come viene percepita e filtrata la realtà esterna. 
  • Che cosa sono i filtri sensoriali e i filtri cognitivi e quale pecezione ci danno della realtà.

COME FARE A SCEGLIERE

  • Che cosa sono i metaprogrammi o automatismi e come riconoscerli. 
  • Come e perché i metaprogrammi influenzano le tue scelte di vita. 
  • In che modo gli automatismi possono alterare la realtà per supportare le nostre credenze.

COME FARE PER CAMBIARE

  • Che cos'è la zona di comfort e perché è importante uscirne fuori. 
  • Come uscire fuori dalla zona di comfort aprendo la nostra mente a nuove credenze. 
  • Come passare dal pensiero all'azione e infine alla nuova identità.

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