Descrizione
Il cambiamento può avvenire ogni giorno e non dipende da fenomeni casuali, incontrollati e incontrollabili, dipende dalla volontà di decidere di dire basta a vecchi schemi consapevolmente e con gli strumenti adatti. É semplice, si tratta di un preciso cambiamento nel modo di utilizzare le credenze. I risultati sono possibili ma solo se ci mettiamo impegno e determinazione e solo con le giuste strategie e il momento è adesso.
COME NASCONO LE CREDENZE
- Credenze potenzianti e credenze depotenzianti: cosa sono e che effetti hanno sulla nostra vita.
- Come e perché una credenza è un indicatore di capacità delle azioni da compiere.
- In che modo le credenze influenzano il nostro atteggiamento nei confronti degli eventi.
COME LAVORANO LE CREDENZE
- Che cos'è la rappresentazione interna della realtà e come modificarla.
- Come viene percepita e filtrata la realtà esterna.
- Che cosa sono i filtri sensoriali e i filtri cognitivi e quale pecezione ci danno della realtà.
COME FARE A SCEGLIERE
- Che cosa sono i metaprogrammi o automatismi e come riconoscerli.
- Come e perché i metaprogrammi influenzano le tue scelte di vita.
- In che modo gli automatismi possono alterare la realtà per supportare le nostre credenze.
COME FARE PER CAMBIARE
- Che cos'è la zona di comfort e perché è importante uscirne fuori.
- Come uscire fuori dalla zona di comfort aprendo la nostra mente a nuove credenze.
- Come passare dal pensiero all'azione e infine alla nuova identità.
Dettagli eBook - EPUB
| Editore | Bruno Editore |
| Anno Pubblicazione | 2013 |
| Formato | eBook - EPUB |
| EAN13 | 9788861746367 |
| Lo trovi in: | Crescita personale - ebook |
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