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Come Perdonare Quando Non Puoi (eBook)

La rivoluzionaria guida per liberare il cuore e la mente

 

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Immagina il tuo mondo e la tua vita liberi dal risentimento e dalla collera. Impara a superare il rancore per i torti subiti e insegna agli altri come farlo. Tranquillità d'animo, amore, gioia e lucidità mentale possono essere tuoi ORA.

Leggendo questo libro scoprirai quali delle 27 potenti tecniche di perdono funzionano meglio per te, isattiverai i maggiori meccanismi cerebrali che ti impediscono di perdonare, supererai le 13 barriere che si frappongono tra te e il perdono.

Apprenderai:

  • Gli 8 concetti fondamentali e i 7 segreti per affrontare le offese
  • 12 modi poco noti per acquisire la capacità di perdonare
  • Le 3 migliori strategie per gestire situazioni difficili
  • Come evitare il ciclo del vittimismo e del senso di colpa
  • Ciò che i reduci da esperienze traumatiche e i loro familiari devono sapere
  • E molto altro ancora

AUTORE

Jim Dincalci, docente universitario (Sonoma State University, California, Duke University, North Carolina) e terapista dell’infanzia, ha alle spalle quarantun anni di lavoro come esperto di trattamenti terapeutici, nove dei quali trascorsi insegnando il perdono in università, ospedali e seminari pubblici.

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