Descrizione
Immagina il tuo mondo e la tua vita liberi dal risentimento e dalla collera. Impara a superare il rancore per i torti subiti e insegna agli altri come farlo. Tranquillità d'animo, amore, gioia e lucidità mentale possono essere tuoi ORA.
Leggendo questo libro scoprirai quali delle 27 potenti tecniche di perdono funzionano meglio per te, isattiverai i maggiori meccanismi cerebrali che ti impediscono di perdonare, supererai le 13 barriere che si frappongono tra te e il perdono.
Apprenderai:
- Gli 8 concetti fondamentali e i 7 segreti per affrontare le offese
- 12 modi poco noti per acquisire la capacità di perdonare
- Le 3 migliori strategie per gestire situazioni difficili
- Come evitare il ciclo del vittimismo e del senso di colpa
- Ciò che i reduci da esperienze traumatiche e i loro familiari devono sapere
- E molto altro ancora
Dettagli eBook - EPUB
| Editore | Mediterranee Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2016 |
| Formato | eBook - EPUB - Pagine: 264 |
| EAN13 | 9788827227312 |
| Lo trovi in: | Psicologia - ebook |
Autore
Jim Dincalci, docente universitario (Sonoma State University, California, Duke University, North Carolina) e terapista dell’infanzia, ha alle spalle quarantun anni di lavoro come esperto di trattamenti terapeutici, nove dei quali trascorsi insegnando il perdono in università, ospedali e seminari pubblici.
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