Conoscere il Flow (eBook)

Il Flow (Flusso) è la sensazione di appagamento che proviamo quando siamo completamente assorbiti in quello che facciamo. È una condizione di benessere totale, che coinvolge tutto il nostro essere.

Nel Flow non esistono pensieri, preoccupazioni, tempo e spazio. Nel Flow ci si lascia andare solo a quello che si sta facendo trascinati nella corrente dell’Universo. Nel Flow si sperimenta la vera felicità.

Questo ebook introduttivo ha lo scopo di mostrare che le esperienze di Flusso sono in realtà barlumi della nostra vera natura e come tali non hanno nulla a che fare con una specifica tecnica o una determinata circostanza.

Una volta che riconosciamo che lo stato di Flow è il nostro stato originale, il nostro naturale modo di vivere, invece di provare a creare le “condizioni” per il Flow, possiamo imparare come accedervi direttamente e lasciare che infonda ogni ambito della nostra vita.

Contenuti dell’ebook in sintesi

• La natura del pensiero
• Cosa è il Flow
• Vivere nel Flusso
• Il Flow e l’esperienza della connessione con l’Universo

Perché leggere questo ebook

• Per conoscere un argomento innovativo e centrale nei più recenti studi di psicologia
• Per avere un’introduzione sulle esperienze di Flusso o esperienze ottimali
• Per utilizzare il Flow per migliorare, ogni giorno, la qualità della vita imparando a vivere ogni momento in profondità e con consapevolezza

A chi si rivolge l’ebook

• A chi vuole conoscere meglio uno strumento di crescita personale per il proprio benessere, l’equilibrio mentale e il bilanciamento emotivo
• A chi non conosce il Flow e vuole approfondirne gli aspetti fondamentali
• Agli educatori, psicologi e operatori socio-sanitari che vogliono applicare il Flow al loro ambito professionale