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Dal Vangelo Secondo Me (eBook)

Giocotests psicologici per guardarsi dentro e cavarsi fuori

 

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Questo ebook del dottor Damiano Pellizzari consiste in una raccolta di test e questionari creati con l'intento di offrire ai lettori degli strumenti di auto analisi psicologica.

La guida non va letta tutta d'un fiato, ma usata poco per volta. Non è necessario seguire un ordine di lettura e di esecuzione delle proposte operative, poiché non c'è nessun percorso prestabilito.

L'idea alla base dei numerosi test contenuti nel manuale è quella di far provare ai lettori una gamma di psico-lenti di diversa gradazione e colore per far loro osservare la propria personalità da diversi punti di vista e a distanze variabili. Proprio come un territorio può essere conosciuto attraverso diverse carte geografiche (fisica, politica, enogastronomica, artistica, ecc), anche la persona e la sua interiorità possono rivelare qualcosa di nuovo in base allo strumento di osservazione che si utilizza.

Nei quattro anni di specializzazione post laurea in psicoterapia cognitiva costruttivista il dottor Pellizzari ha acquisito ed affinato le strategie per aiutare le persone a cambiare la visione disfunzionale di sé e delle proprie difficoltà. Un'ora può essere eterna, un anno andarsene in un lampo; l'ansia, l'autostima, la depressione, i problemi, dilatano il presente, la speranza e la capacità di trovare soluzioni proiettano positivamente nel futuro.

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