SCONTO 15% su tutti i libri, cd audio, carte e tanti altri prodotti
Leggi le recensioni su IlGiardinodeiLibri.it
Disponibile per il download
immediato (formato digitale)
  Aggiungi al Carrello
Formato:

Guadagna Punti Gratitudine! Guadagna 10 punti Gratitudine!

Salva nella lista dei Preferiti.

Dalla Paura al Coraggio (eBook)

Come uscire dalla trappola della sicurezza per sfruttare la paura a tuo esclusivo vantaggio

 
Dalla Paura al Coraggio (eBook)

Clicca per ingrandire

  • Prezzo € 9,99
    Articolo non soggetto a sconti
  • Tipo: eBook - EPUB
  • Anno: 2012
  • Protezione: NoDRM (cosa significa?)
  • Formati disponibili: epub, mobi

  • eBook
Puoi leggere questo ebook su: - Windows e Mac con Adobe Digital Edition
- iPhone e iPad con l'applicazione iBooks
- Smartphone e Tablet Android con Aldiko Reader
- eReader compatibili con il formato epub/mobi
Il diritto di recesso non può essere esercitato sui contenuti digitali come ad esempio eBook, Mp3 e Videocorsi in download. Continua a leggere >>

Ti è piaciuto questo eBook? Scrivi una recensione! Guadagna Punti Gratitudine! Guadagna Punti Gratitudine!
Ricorda anche di condividerlo (clicca sui bottoni qui sotto)

Tutti noi, nel corso della nostra vita, ci siamo trovati di fronte a situazioni che ci hanno spaventato e atterrito. E per quanto ci sforziamo, non riusciamo ad essere impassibili davanti ad ogni cosa continuando ad ammirare in silenzio le persone definite "coraggiose". Il motivo del nostro insuccesso è molto semplice: il coraggio non esiste. Esiste solo la paura e la reazione che abbiamo nei confronti di essa. Ma ora, grazie a questo corso, scoprirai come trasformare le tue paure in potentissime alleate.

COME DISTINGUERE I TIPI DI PAURA

  • Quali e quante tipologie di paura ci sono e da cosa derivano. 
  • Le paure positive e le paure negative: cosa sono e come gestirle. 
  • Cosa sono le fobie e il disturbo d'ansia generalizzato e come si differenziano dalla paura.

COME ELIMINARE IL 95% DELLE PAURE

  • Cosa sono le preoccupazioni e perché sono la più grande fonte delle paure. 
  • Come evitare la trappola degli "e se" per non generare paure infondate. 
  • Le paure mascherate: cosa sono e come riconoscerle.

COME TRAMUTARE LA PAURA IN UN'ALLEATA

  • Qual è l'unica grande paura cui si ricollegano tutte le altre. 
  • Come affrontare la paura dell'ignoto anziché tentare inutili previsioni. 
  • Come trasformare la paura in un invito ad agire e dare il meglio di sé.

COME USCIRE DALLA TRAPPOLA DELLA SICUREZZA

  • Come superare il bisogno di sicurezza insito in ognuno di noi. 
  • Impara a non giustificare le tue paure ma ad affrontarle giorno per giorno. 
  • Come ritrovare la giusta serenità focalizzandosi su obiettivi a breve termine.

COME USCIRE DALLA TUA ZONA DI COMFORT

  • Cos'è la zona di comfort e perché è causa di molte delle nostre paure. 
  • Come ampliare la tua zona di comfort per sentirti a tuo agio in ogni situazione. 
  • Come arrestare molte delle nostre paure nel momento esatto in cui ci affiorano alla mente.

AUTORE

Enrico Sigurtà è uno studente di ingegneria che ama dedicare gran parte delle sue energie per le sue passioni, ovvero la musica, la programmazione dei videogiochi, la crescita personale e il paranormale, "divorando" una grandissima quantità di manuali e libri per approfondirle il più possibile. L'ambizione che sta maturando, soprattutto ammirando personaggi come Anthony Robbins, è quella di poter diventare un formatore o un coach e poter aiutare le persone a migliorare la propria qualità di vita grazie alle conoscenze di programmazione neurolinguistica e di parapsicologia.

QUESTO LIBRO SI TROVA IN:
NOVITÀ DI QUESTA CATEGORIA

Torna su
Serve Aiuto?