Destinazione mindfulness - ebook di Nicoletta Cinotti
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Destinazione Mindfulness - 56 giorni per la felicitÓ (eBook)

 
Destinazione mindfulness 56 giorni per la felicitÓ Nicoletta Cinotti

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Il libro sviluppa, attraverso un progetto di scrittura collaborativa, le otto caratteristiche di base dei protocolli Mindfulness. Ogni settimana del protocollo emerge così una nuova caratteristica che viene raccontata, esplorata e compresa, attraverso riferimenti teorici, esperienze di vita vissuta e un dialogo tra autrice e partecipanti al progetto di scrittura. In ogni capitolo poesie e citazioni fanno da accompagnamento all'approfondimento tematico e offrono così un quadro corale e ampio, personale e, nello stesso tempo, collettivo, di quel piccolo, grande viaggio verso la felicità che è la Mindfulness.

 

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 22 luglio 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

purtroppo non sono riuscita ad aprire l' eBook, e non l'ho potuto leggere ma conosco la professionalitÓ dell'autrice e sicuramente Ŕ un buon lavoro! spero di poter risolvere il problema e di leggerlo il prima possibile

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Scritto da: - 4 febbraio 2016

Amo quella che ho definito la vocazione di Nicoletta di essere cosý in contatto con il mondo. Apprezzo ogni mattina i suoi post. Ho adorato questo volume, al quale ho dato anche qualche piccolo contributo. Ma soprattutto ho amato il coinvolgimento che Nicoletta ha saputo generare tenendoci in contatto per settimane, ciascuna con la sua modalitÓ, in una libertÓ totale di fornire un contributo che era bello ricercare in linea con il tema proposto da Nicoletta, settimana per settimana...8 settimane...56 giorni! Una vera e propria "direttrice d'orchestra" che ci ha fatto "suonare" e "vibrare", rispettosa di ogni dimensione...decisamente 56 giorni per la felicitÓ e anche oltre...Anna Maria Palma

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